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2018年7月26日到8月3日，四家人（标配：两大一小）两部车（3.5汉兰达、2.5豪华别克商务）从 成都 出发自驾 川藏南线 ，历时9天到达 拉萨 ，一路欢歌笑语再加点小高反到 拉萨 。
将本次进藏经验分享给朋友们，希望对你有所帮助。
另外十分啰嗦的流水账游记已出炉。
传送门： https://m.mafengwo.cn/nb/public/sharejump.php?type=7&id=10136298

先说明一句，川藏线整体柏油路面。除了修路的地方坑洼不 平和 天气等自然原因导致的塌方等。
所以，路况随时都在变化，出发前一周得到的消息是进藏的三条线路都断了。
我们当时的情况是这样的。
1. 成都 到 雅安 的有一段高速因为山体滑坡也封闭了，下来走了一段318又回到高速上去了。
2. 左贡 到达 芒康 约有60公里修路，工程车辆将路面压的碎石凌乱。加上雨季塌方，泥泞不堪。小轿车此处通行较为困难。汉兰达在2016年去 阿里 之前已更换AT胎，表示无压力。租的别克商务车在两位老司机的操控下也如履平地，有惊无险。
3. 波密 有一段泥石流毁路，据说塌方量很大。我们赶到时早已疏通。

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其它路况均为柏油路面。上山下山，弯多路急。小心驾驶均可安心通过。尤其是遇上路上美景，切记不要紧急刹车或者堵路。安全靠边停靠。很多地方都是有观景台的。

上到高海拔，每个人都会有反应。轻重不同而已。
整个川藏线高的上到5000米，出了 成都 后低的也有2000多米了。
很多人上到高原后觉得自己有点感冒。嗓子干哑，鼻子不通，嗜睡等。
这些都是高原上的一些反应。别吓唬自己感冒了。只要不带感冒 上高 原，就没啥大事。
不跑，吃饱，多喝温水，穿暖，睡好。这几件事做好了基本无忧。
到了饭点要吃饭，别说肚子不饿。那是肚子里空气胀的。
拿起筷子你就会发现你的战斗力比平常要高。饿过头的问题就是高反了。能量跟不上。。。
山上垭口下车看风景，风大好冷，时常还会有天气变化，来点小雨加点小冰豆，一定要做好防风防雨。
你要是觉得没事就一下。路上再多爬几步，得了，回来你就开始晕车上吧。

怎么对付高反？
推荐50%葡萄糖注射液（20ml1支）的那种，口服。（ 成都 各大药店均有销售，记得要买塑料瓶的哦）

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上风大的垭口山顶前喝一瓶或者回到车上喝一瓶，再开始吃点东 西和 温水，管用。
再一个就是往低海拔走。
住宿安排能有多低就多低，能安排好点就好点。特别是头两天的行程一定要相对低海拔，适应了之后再慢慢来。哪怕是适应之后，高海拔的住宿很多童鞋基本是头痛的一夜无眠或者是半睡半醒。
我睡觉前吃片安眠药基本都是睡到天亮。不吃基本两点不到就醒了。
有条件的同志，整点伟哥试试效果，据说爬雪山的会吃这玩意，吃了记得告诉我效果哈！我说的是白天的效果，晚上不建议试效果哈。
感慨一句，平日体质好的人高反要小些。恢复也快。孩子中有个花样游泳队的更了不得。水中憋气习惯了，这海拔5000米的山上跑的麻溜的不行了…孩子他爹撵得好辛苦！