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拉萨 ……羊湖…… 浪卡子 县住
浪卡子 ……卓玛江塘……40冰川…… 拉萨
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拉萨 → 浪卡子 → 江孜 → 日喀则 → 萨嘎 → 普兰 → 札达 → 普兰 → 仲巴 → 萨嘎 → 定日 → 日喀则 → 拉萨
拉萨 → 浪卡子 → 江孜 → 日喀则 → 拉孜 → 定日 → 萨嘎 → 仲巴 → 普兰 → 札达 → 日土 → 噶尔 → 仲巴 → 措勤 → 尼玛 → 班戈 → 当雄 → 拉萨
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