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出发时间: 8月中旬（8天7夜游）
出发地点： 广州 白云机场T2航站楼(3号线北延段机场北站下车)
出游人均开销：7.5k
两人出游费用开销预计：（1.5w内）
- 车费约8k（包括乘车方案费用6k和日常公交租车费用2k）
- 住宿费约1.5k
- 吃喝玩约5.5k

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1. 二选一
-  广州 新白云T2 ->  银川 河东：飞机1089元（出发时间：07:05，航班： 厦门 航空MF1145），时长3h
-  广州 新白云T2 ->  银川 河东： 飞机1100元（09:15, 南方航空CZ2972），时长5h，因为经停故时间久
2.  银川  ->  五原 站： 火车45.5元（06:45，火车2702）, 时长5h
3.  五原 站 ->  包头 ：火车21.5元（12:02，火车2702），时长2h
4.  包头 二里半 ->  北京 南苑：飞机517元（10:35,  中国 联航KN5985），时长1h15min
5.  北京 南苑 ->  广州 新白云T1：飞机1299元（16:55,  中国 联航KN5899），时长3h30min

1.  广州 新白云T2 ->  北京 首都T2：飞机1581元(出发时间：08:05，航班： 深圳 航空ZH1310), 时长3h
2.  北京 南苑 ->  包头 二里半：飞机509元(19:15,  中国 联航), 时长1h20min
3.  包头  ->  五原 站：火车21.5元（12:02，火车2702），时长2h
4.  五原  ->  乌海  ->  银川 ：火车两趟共53元（K7901：13:30->15:46, K885：16:26->18:39）, 时长5h30min
5.  银川 河东T3 ->  广州 新白云T1：飞机1289元（10:50，  厦门 航空MF1146），时长 3h5min

1. 住宿（靠近市区火车站）
7天连锁酒店（一晚约100元）
银川 浮游国际青年旅舍（分房睡，两人一晚约110元）
停留：两天两夜，交通方式：打的

2. 景点
D1第1天 市区出发
- 镇北堡西部影城
参观时间：3小时左右
景区简介：镇北堡西部影视城地处雄浑的 贺兰山 东麓，是由 中国 当代著名作家张贤亮先生创办于1993年，被评为“国家文化产业示范基地”“国家级非物质文化遗产代表作名录项目保护性开发综合实验基地”“ 亚洲 品牌500强”“ 中国 品牌100强” 不仅保留影视场景200余处，拍摄100余部影视作品、民俗、民艺表演、奇幻夜游等、更是“ 中国 古代北方小城镇”的缩影，故有“ 宁夏 之旅，必游影城”的赞誉。
景区购票政策： ①门票门市价100元 ②大学生、中小学生凭学生证50元/人

-  贺兰山 岩画
参观时间：2小时左右
景区简介：距离镇北堡西部影视城10公里，这里山势峥嵘险峻，清泉四季长流，鹏鸟展翅滑翔，岩羊蹦跳自如。置身其间，不仅能领略到 贺兰山 的雄伟秀美，而且会陶醉于古村落、古遗址原始厚重的文化氛围中，远古人类在贺兰岩画上绘制和凿刻了近6000副神秘诡异的岩画， 贺兰山 岩画1997年被联合国教科文组织国际岩画委员会列入世界非正式文化遗产名录。
景区购票政策： 成人门票60元+电瓶车10元

-  银川 鼓楼
参观时间：晚上
景区简介： 银川 鼓楼坐落在 银川 市解放东西街和鼓楼南北街十字路交叉处的钟鼓楼，又称“十字鼓楼”、“四鼓楼”，俗称“鼓楼” 。在这边吃饭、住宿、交通都比较方便。

D2第2天 市区出发
- 黄沙古渡原生态旅游区
参观时间：一天
景区简介：黄沙古渡原生态旅游景区是国家AAAA级旅游景区、国家级湿地公园、 中国 最佳生态休闲旅游胜地、明清 宁夏 八景之一。在这里，您可以亲临康熙大帝渡 黄河 的古渡口、昭君出塞和亲留在大漠的月牙湖。景区内的大漠风光、 黄河 古韵、自然湿地、黄沙拥长河的塞外奇景，是原生态自助游的好去处。古老的羊皮筏子，原始的沙漠之舟骆驼，现代的 黄河 龙舟，刺激的沙海冲浪，是 宁夏 最好玩的地方。 中国 原生藏獒展示基地、 宁夏 民俗文化博物馆、 宁夏 沙漠野生动物救助中心落户于此。
景区购票政策：景区实行一票通(180元)，包含体验沙漠冲浪车，湿地龙舟，羊皮筏子，骑骆驼，滑沙， 黄河 冲浪等20多种娱乐项目

3. 美食
手抓：同心春 / 国强手抓 / 老毛手抓(鼓楼店)
羊杂碎： 永康 巷羊杂碎 / 阿页羊杂碎
辣糊糊：姐妹辣糊糊 / 小厨娘辣糊糊
拉面：健身拉面 / 老六拉面 / 李子拉面 / 鼎牛拉面
涮羊肉：迎宾楼 / 德隆楼
羊肉臊子面：玉莲面馆
羊肉小揪面： 富源 面馆
冷饮：青青冰淇淋 / 迎宾楼
碗蒸羊羔肉：三益轩