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8日下午从 安康 赶到 岚皋 县，70多Km，因道路有一处滑坡在清理，等了约一个小时，快6点赶到 岚皋 县，住岚馨酒店，标间120元，经济实惠还不错。
岚皋 县，隶属于 陕西 省 安康 市，位于 陕西 南部，大巴山北麓，最高海拔2641米，面积1956平方公里，人口17万，被评为 中国 最佳休闲小城 、 中国 最美的小城之一。

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早上6点半去早餐，经济实惠，7点出发去 南宫 山。

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南宫 山离县城33km，山路约要1小时。
南宫 山是国家森林公园、地质公园，属大巴山山系，由二郎坪、金顶、火山石、高山栎、莲花寨五大景区组成，是休闲度假、消夏避暑的旅游胜地。是4A级景区，有南、北大门，游览线路有大、小环线，大环线游览约6小时，小环线，游览约4小时，我们从北大门进，车停二郎坪停车场，走小环线，上山走 盘山 游道，缓坡，下山有3000多级梯步，有点累。 南宫 山既是森林公园，动植物多、空气好、凉快，主要看林海、古树，是地质公园，主要看三炷香、海螺石等地质奇观，还有佛教文化、弘一大师真身等。