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兰英大峡谷位于 重庆 市 巫溪 县 双阳 乡、兰英乡。地处阴条岭国家级自然保护区。大峡谷东临巫山、北临神龙架。峡谷地貌奇特，全长100多公里，平均深度1500余米，最深达2400余米，谷底最窄处仅有13米。

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大峡谷峰峡叠翠、瀑高潭深、山奇石怪、禽珍兽异，构成一条气势雄伟的罕见的山水画廊。大峡谷众多的名胜古迹、人文景观、是 巫溪 最美和最原生态的地方。

兰英大峡谷一直秘藏在深山，近年随着旅游开发，终于揭开神秘的面纱，才渐渐的广为人知。

大峡谷的得名，传说历史上绿林女英雄“纪兰英”曾在这里占山为王，薛刚反唐时，逃避官府的追剿，却在此被纪兰英捉住，二人结为夫妻，共举义旗。后来，人们把薛刚、纪兰英扼险据守的石寨叫做“兰英寨”，峡谷地带就被称为“兰英大峡谷”。

深秋初冬，是大峡谷最美的季节。 巫溪 的朋友相邀，周末自驾去大峡谷，正好雨过天晴，漫山遍野的红叶分外妖娆美丽，置身其中有如在画中行的感觉。

从张家垭子开始一直到兰英政府所在地的二十余公里路段，是兰英大峡谷的最好的观景道路，沿途都建有观景平台，金秋时节，这里漫山红叶妖娆，非常具有视觉冲击力，非常适合汽车自驾行。如果天气晴好，还可以远观2796.8米的 重庆 第一峰------阴条岭。

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宁厂古镇位于 重庆 巫溪 县附近，是 中国 早期制盐地之一。《华阳国志校补图注》："当虞夏之际，巫国以盐业兴"，距今约5000年之久。天然盐卤泉自镇北宝源山洞流出，从先秦盐业兴盛以来，宁厂古镇因盐设立监、州、县，明清时成为 中国 十大盐都之一。

宁厂古镇有4000多年的制盐史，远古时期是“不绩不经，服也；不稼不樯，食也”的乐土，在唐尧时期就是极盛一时的巫咸国的本土和首会所在地。并因盐而兴，历史上曾设立郡、监、州、县，有过“一泉流 白玉 ，万里走黄金”

宁厂古镇是 三峡 地区古人类文明的发祥地和摇篮，堪称世界的“上古盐都”和世界手工作坊的“鼻祖”。

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我们选择的是自驾游出行，包含一顿特色餐一晚品质住宿和经典门票保险
行程：我们从主城出发460km 不算很远还是可以接受的
到达 巫溪 县后游览“ 重庆 历史文化名镇”—宁厂古镇
住：入住巴渝民宿，和车友一起集体晚餐，玩耍互动游戏