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红糖营养价值有哪些?点这里,解锁创新使用方式~
2019-12-29发布 254浏览
花山岩画景区Lv20

97篇游记,4粉丝

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采取纯手工熬制的红糖,极大地保留了甘蔗的营养成分,有促进人体生长发育的叶酸、氨基酸、苹果酸、核黄素、胡萝卜素,多种维他命和抗氧化物质,以及微量元素锰、锌、铬等,容易被人体吸收,同时补充皮肤营养,强化皮肤弹性,具有补气血、养颜美容的功效。

 
注意:糖尿病、肥胖症患者禁用。

储存:常温、避光、密封、干燥处储存, 开封 后建议冰箱冷冻储藏

创意用法:

一、冲泡食用

步骤:

1.取一块红糖放入杯中;

2.倒入200ml的开水,搅拌至均匀;

3.放置常温即可饮用(放锅内熬煮3-5分钟味更佳)。

 
二、美味早餐——红糖馒头

(一)准备材料:

中筋面粉350g、红糖100g、水170g、酵母3.5g。

(二)制作步骤:

1.加170g开水放入红糖化开;

2.红糖水(温度35度左右)加入酵母搅拌均匀,静置三分钟;

3.将红糖酵母水倒入面粉中揉成面团,分成剂子揉圆,放温暖处发酵至原面团两倍大;

4.蒸锅放入足够水,大火烧开水,再来放入馒头坯大火蒸18分钟。焖三分钟后开盖即可。

温馨提示:如想做成开花馒头,则可用剪刀在揉好的剂子上面剪出“*”字口。

三、创意面膜

1.红糖美白祛斑面膜:将3 100克红糖放在小锅里,加入200毫升矿泉水加热,直至煮成黏稠的糖胶状关火。等糖胶冷却后,均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上,敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次,能够有效地美白、祛斑。

2.红糖牛奶面膜:100克红糖用热水溶化,加入适量鲜牛奶,冲调后涂于面部,30分钟后用清水洗净。每周2~3次,使用3个月左右,可减少皮肤中的黑色素,让肤色更白皙。

3.红糖红茶滋润面膜:取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后,再与适量面粉混合调匀敷面,15分钟后清洗掉,肌肤会变得很滋润,每周做2~3次。

4.红糖蜂蜜去角质面膜:取红糖适量,加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水。

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