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前言:T-Bar的恶梦
有人说:
“T-Bar是单板滑雪者的恶梦”
看了昨天的预告片的伙伴就知道,单板搭乘 T-Bar 总会各种摔,起步容易摔,中途分心会摔,上坡摔了会很惨,好不容易到了终点,放手的时候还会摔……
今天我就跟大家分享一下,单板搭乘 T-Bar 的那些技巧。
搭乘 T-Bar 的要点
首先一定要记住:
T-Bar 只提供牵引,不提供支撑!
这一点告诉我们的一个关键信息就是:
千万不要坐上去!
可以理解为,T-Bar 就像是前面有个伙伴拉着你滑雪上坡,你也要主动去拉着他,感受 “被牵引” 的状态,而不是像自己坐缆车一样什么都可以不管。
在这个前提的基础上,有以下5个要点要记牢:
1. 上身保持直立,不要弯腰含胸或后仰。
2. 保持膝盖稍微弯曲,放松才会更灵活。
3. 保持肩膀与板子平行,不要开肩。
4. 身体重心稍微多放在前腿上,但身体不要往板头方向倾斜。
5. 如果中途脱杆,请立即离开牵引道,不要挡住后面的人。并重新滑回起点排队。开始一个新的轮回。
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