巴马百鸟岩，水波天窗游，旅游攻略

巴马百鸟岩，水波天窗游

   巴马位于广西河池。我们早晨从南宁出发，途经百色，中午抵达巴马。巴马原为岜马，岜是山坡的意思，山形像马，姑叫做“岜马”。嘉庆七年（1528年）田州府设置巡检司——岜马巡检司。巴马原来由于与世隔绝，鲜有人知，直到上个世纪九十年代1991年11月，巴马被评为“世界第五个长寿之乡”。前面四个分别是高加索地区，巴基斯坦的罕萨，厄瓜多尔的比尔卡班巴，中国的南疆（新疆天山以南）。2008年11月，巴马被命为“ 中国长寿之乡”。
       由于正值午饭时段，我们来到“ 巴马民族土菜馆用餐”，传说巴马火麻，巴马黄，巴马香猪，巴马油鱼，巴马山茶油乃长生之菜。于是菜刚端上桌子，大家便一扫而光，不知是大家饿了，还要想长命百岁。我开始以为巴马黄应该是肉之类的东西，结果是玉米粥，这里熬制的玉米粥味道相当好，许多挑食的驴友都喝了两碗，传说巴马人长寿与巴马黄有极大关系，但大家都不太相信。
       乘车来到“百鸟岩”，发现这里才是真正的“世外桃源 ”，层层梯田从河边直达山腰，山腰处则是房屋，千寻翠岭，天高云低，水阔波平，这里没有一点人工景点，全是自然生态，好山如带水如环，水波不兴如镜面。其稻田也很有特色：第一季稻谷收了以后，他们将稻草垒一堆就泡在水田中，旁边就载第二茬秧苗，非常的低碳环保，无怪乎他们寿命极高。
          乘船游览，是一美女开船。由于在路途之中听导游讲，在巴马这个地方，有些人看起年轻，实际上岁数不小。于是大家小心翼翼地问：美女，能告诉你现在多少岁吗？美女笑而不答，不知道她是真年轻，还是隐藏她的年龄。在这里曾经流传着一个故事：相传上个世纪90年代，巴马被评为世界长寿之乡后，一位年轻记者千里迢迢来到巴马采访，来寻找巴马人长寿之秘诀。当他走到一田坎处，看到一位老爷爷模样的人在那里哭，便走过去问：老爷爷你遇到了什么伤心事？一个人孤单单的在这里哭，是不是子女不孝，或者是孙子惹你生气了。老爷爷说，是他爸爸刚才打了他。于是记者拉起老爷爷说我跟你一起回家，给你爸爸说一下。于是他俩一起回家，记者见到他父亲就说：老大爷，你儿子年纪也开始大了，你就不要再打他了。他父亲一听大怒：他一天偷懒，从小到大就贪玩，七十多岁了还偷懒，叫他把稻谷背出去晒，他背一回就坐那里耍，你说该不该打，他怎么给他的儿子孙子做榜样。记者正要答话，只听屋里面传来一声暴喝：你自己一天偷懒，不自己去做，整天把我外孙子叫去做这做那，休息一下都不行。老太爷说，记者同志，你莫听我岳父的话，他一天喝了酒，就要发酒疯。现在正在发酒疯。记者一想，老太爷的岳父也应该有一百多岁了吧，于是就说：老老太爷，您一百多岁了就要少喝点酒，保养一下身体。老老太爷一听就说：村上，乡上的医生也都劝我莫喝酒，少喝酒，但他们现在都不在了。记者一听，毛骨悚然，看来还是不劝的好。
       后来，大量专家来此进行科学分析，这里的人高寿是与这里的地磁有关联的，这里的地磁为0.58高斯，特别适合人生存，提高人的免疫力，协调脑电磁波，提高人的睡眠质量；二是因为这里的负氧离子特别多，每立方厘米有2000—五万个；三是这里的水呈弱碱性，水溶解度高，富含微量元素，携氧强；四是阳光，巴马由于是高磁场，4—14微米波长的远红外线占比高达80%，能够增强人体新陈代谢，改善微循环；五是土壤，这里的土壤含锰和锌较高，常吃当地的食物，就能补充大量的锌和锰，对人的血管有保护作用，因此，当地人基本没有心脑血管疾病和糖尿病。
        沿着盘阳河向上，看到一三角形洞口，听美女讲我们将从这洞口进入到里面去看“水波天窗”，这洞里是一条暗河，有一千多米，洞里面栖有大量的燕子和蝙蝠，因而叫“百鸟洞”，而外面洞口是一巨岩，所以又叫“百鸟岩”。洞口很宽，船进入洞内，只见里面是喀斯特地貌，有造型各异姿态万千的各种石物。有石台，石桌，石缸，有石螺，有石观音，有仙女，亦有石柱，石幔。船缓缓而行，忽然见有一天窗像一轮明月挂在天空，船慢慢靠近天窗下面，见天窗下面植物十分茂密。听美女讲，这里的负氧离子可达三万到五万，大家贪婪得吸着负氧离子，都不想离开，因为感觉这里空气特别清新，大脑非常清晰，人感觉到十分空灵，人也舒坦，心也舒坦。真是一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘。

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