四姑娘山大峰登顶记（含双桥沟一日游记），旅游攻略

关于奇迹couple：我和奇迹先生是大学同学，算到今天我们两个已经认识六年多了。他的名字最后一个字是“琪”，我的名字最后一个字是“霁”，上大学时我们就被叫做“奇迹夫妇”。以后的游记里我都会以“奇迹”代称我们两个，他是“奇迹先生”，我是“奇迹小姐”。

前言

觉得生活很累的话，就去登山吧！
等等……可是，登山更累啊！！！
现在回头想想，登山完全是一时冲动的结果。我和奇迹先生心仪阿尔卑斯山脉意大利北部段的多洛米蒂山区已久，早在去年底就做完攻略就等今年实施，没想到一场疫情让所有计划泡汤。我是个执着到有些顽固的人，想要做的只要能做到就一定要做，不然死也不甘心。没有了多洛米蒂，还有其他。我们一直想尝试一次轻装徒步，中国大好山水多得是，成熟的徒步路线也非常多，刚好今年十一要和奇迹先生回成都，我们便选择了川西的路线。我们花了大概一周的时间做功课，偶然中发现位于阿坝州小金县四姑娘山的登山项目，在阅读了几篇精品游记后我想：干脆来一次登山好了，我要在无聊的2020年完成一件大事！
可是……真的要去么？我们咨询了一些专业的登山客服，也向有经验的同事请教了，所有人都告诉我们：你们太膨胀了，不可能的。同事也曾是个年轻气盛的小伙子，在上过3500m+的高原地带后，信心满满就上西藏爬山去。只是个4000m+的山，就把他折磨到几天几夜下不来床。被劝退后我们觉得似乎在北京锻炼一段时间准备充足再去更好，可我不甘心，总觉得好不容易去趟四姑娘山，走马观花看看风景就走了，实在是太可惜！我又重新找到几家客服询问，这一次客服给了我好消息。客服说她自己就在毫无经验的情况下登顶成功过，以我和奇迹先生现在的年纪和体力，应该不成问题。这个时候距离十一已经只剩一周半的时间了，我们俩就在有限的时间内搞定了登山团队预约和装备采购各种事情。极限出游我们没在怕的。下面分享一些登山前期准备的干货，只想看图的同学可以跳过。
惯例先上图骗点击量：

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关于登山

我们所登顶的四姑娘山大峰是一座雪山，海拔5025米。在中国，海拔5000m以上的山是不允许随意攀登的，必须携带专业向导或跟随专业团队。5000m以后，海拔每增加1000m就要提供上一个级别的登顶证书。也就是说，要登顶6000m的山必须要出具 5000m的证书，要登顶7000m的山必须要出具6000m的证书，以此类推。因此，要想解除高海拔登山，5000m入门高度是必解锁不可的。中国一些入门级雪山有以下几座：
四姑娘山大峰（5025m）、四姑娘山二峰（5276m）、四姑娘山三峰（5430m）、哈巴雪山（5396m）、三奥雪山（主峰奥太基海拔5286m，奥太美海拔5257m，奥太娜海拔4780m）、玉珠峰（6178m，6000+的入门）。
四姑娘山一共四座山峰，其中最高的幺妹儿峰海拔6250m，是一座极具攀登难度的雪山，历史登顶成功者寥寥无几，成功率甚至不如珠峰。另外三座依照海拔从低到高分别是大峰、二峰、三峰，三座山峰的登顶难度也依次增加。要注意的是，即使是入门雪山，大峰和二峰还是有一定事故率的，三峰甚至有一定死亡率。
登山考验的不仅仅的体力，更是高原身体适应能力和意志力。有体质稍差的人，在海拔3000m+时就出现明显高反，这种条件的人是不建议去登山的。我和奇迹先生之所以没放弃，一个很重要的原因是我们两个在8月份有过高原经验，且在海拔4000m的地方也没有出现高反。虽然我自己登顶成功了，但还是建议大家，量力而行，不要冲动！和我们同队的小伙伴就有出现高反且体力透支而放弃登顶的，高反真的很难受，严重时还会有生命危险。量力而行这四个字，绝对是箴言。

前言

关于登山

关于装备

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