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北欧 一些国家，虽然经济 上高 度 富裕 ，但抑郁症一直困扰着人们。特别是缺乏阳光的漫长冬季，焦虑、低落、抑郁的情绪让人们时常在某个夜晚忽然崩溃。医学上称之为季节性情感障碍，在 芬兰 、 冰岛 、 丹麦 格外严重，但冬季环境更恶劣的 挪威 却是另外一回事，甚至在 北极 圈内的 罗弗敦群岛 还是一处适合抑郁症患者的度假胜地。

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12月到隔年的一月初， 罗弗敦群岛 将有一个多月的极夜。这是什么概念？在接下来的一个多月内，你看不到太阳，24小时都都处于在夜晚之中。也就是说理论上的白天，当地居民都要在灯光下工作生活。

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初到 罗弗敦群岛 的游客，头一两天总会觉得特别惊奇兴奋，笼罩在极光之下的苍穹，充满了神秘色彩。但习惯了东升日落的我们，很快就会表现出不适应。的确，在这里你真的可以睡到天昏地暗，但睡的过多，我们整个人都会变得很丧，很颓废。但本地居民却格外钟爱冬天，只要你调整好心态，你会发现这里原来太适合度假。

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罗弗敦群岛 虽然地处在 北极 圈内，但冬天相对而言不会非常寒冷。不过这个时节的天气十分多变，一会儿下雪一会儿下雨，即便是熟悉本地气候的居民，也很难保证户外徒步能够顺利。按理来说，在这样的地方生活，仅这多变的天气就能逼疯一群人，但 挪威 人还真没有太多消极的情绪。

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2月份是一年中最冷的月份，但平均气温也不过在-2℃左右。相对温暖的气候，让人们能够保持正常的工作、生活、娱乐，而不会像 俄罗斯 西伯利亚地区的人们，一到冬天就只能窝在家里头哪都去不了。

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