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扎尕那概况
位于
甘南
州
迭部
县
西北
34公里处的益哇镇境内的扎尕那天然石
头城
，藏语意为“石匣子”，这座石头宫殿的山石峭壁和密林包裹着东哇村、业日村、
达日
村、带巴村四个村庄，大部分酒店、客栈和餐厅集中在东哇村。整个旅游区域非常的大，一天时间只能把主要的景点参观一下，两天的话时间会比较充裕，可以选择在扎尕那村住宿一晚，扎尕那景区的全域旅游导览图如下所示
游客需要自驾或者包车抵达扎尕那大景区旅客服务中心（红色框住部分即为中心），由于景区停车资源有限，建议不要在重大节假日前往，以免停车耗时较长，景区海拔在3000m-3300m左右，建议在5-10月前往游玩。
整个扎尕那大景区可以分成四个部分，右侧的仙女滩山地生态公园和捏甘达哇冰川地质公园是一条线路，左侧的扎尕那藏寨文化体验基地和业日绒冰川森林公园是另外一条线路，由于海拔较高的原因，通常完整地走完一侧线路需要一天的时间，下面为右侧的骑马线路图
由于海拔较高的缘故，所以在扎尕那景区稍微往上走就会有点气喘，如果有两天的时间，而且对高反适应较好的朋友可以选择上图的环线步行，但是一线天上方的骑马路线目前都是石头路，行走艰难且雨天非常的泥泞湿滑；如果是一天时间的朋友建议购买40元的往返电瓶车票，步行到仙女滩以后即可，不必再步行前往仙女湖，因为从仙女滩到仙女湖路不太好走且仙女湖没有什么特色不值得去，爬上爬下也浪费过多的体力，随后乘坐电瓶车游玩，上到一线天以后，可以选择骑马到
石林
，往返需要3个小时左右，整个右侧景区通常需要5个小时的时间游览，游览完以后左侧的村寨可以步行上去，自驾的朋友也可以开上去
游览过程
清晨的旅客中心附近，朝仙女湖方向走去
去往仙女湖走的“马路”，下来的时候有栈道，估计走错路咯，仙女湖的一滩池水，实在是难以描述，建议无需步行或者骑马前往啦，节省一点体力，仙女滩望向藏族村寨的景色还是挺不错的
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