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  2022年7月23日，《中华的足迹》节目创作团队第一站来到了 内蒙古 海拉尔 。
   海拉尔 区是 呼伦贝尔 市的市政府所在地，是 呼伦贝尔 市政治、经济、文化、医疗、教育、交通、信息、旅游中心，地处 内蒙古 自治区 东北 部， 呼伦贝尔 市中部偏西南，夏季早晚比较凉快，白天温度也可以达到30度。

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  史籍最早记载居住在 海拉尔 地区的民族是东胡民族，这是 中国 北方一个古老的游牧民族。秦二世胡亥元年（前209年），匈奴冒顿单于杀父自立后大破东胡建立了 中国 历史上第一个游牧民族政权——匈奴， 海拉尔 当时就成为了左贤王庭的辖地。
   海拉尔 的市区离机场很近，我们从机场出来几分钟就到市区了。 海拉尔 的夜景非常漂亮，市区也比较繁华，这也是我至今来过的 中国 最北的城市。 

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  今年夏天内蒙的旅游业经过两年疫情的沉寂又恢复了元气，游客火爆，以至于我们原定的酒店居然被安排了其他游客入住，所以旅行社为了补偿把我们安排到了更高档的王朝大酒店入住，这个酒店也火爆得只剩下套房了，所以我们被安排到两套行政套房入住。
  办好住宿后我们就来到了 海拉尔 的西山夜市，这个夜市是小吃街的所在地，我们到时已经是晚上十点多，有点晚了，老板们都准备要收摊了。在内蒙，烧烤也是一大特色，小吃街里就有 内蒙古 当地特色的各种烧烤。

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  我们正打算在这里吃烧烤时，一位做烧烤的大姐好心地告诉我们应该去古 城步 行街，她说自己在那边也有烧烤店，那边更有特色，于是我们又来到了 海拉尔 著名的美食街古 城步 行街，在这条街上有很多诱惑的美食。

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  来回寻找后我们选择了王胖子海鲜烧烤，店里一楼到二楼的装饰和布置从吊灯到墙上的画都充满了内蒙民族特色，这里的香辣鸡架、火锅宽粉和烧烤、煎饼味道都非常好，还配着老 广州 风味的汽水，更是别有风味。

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