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国道G219公路是世界上最艰险的公路之一。南起
西藏
拉孜
，北到
新疆
喀什
叶城
，全长2500多公里。它穿越举世闻名的
昆仑山
、喀喇
昆仑山
、岗底斯山、喜马拉雅山，翻越16个冰大坂，涉44条冰河，全线经过的大部份地段为“无人区”。平均海拔4500米以上,是世界
上海
拔最高、道路最险、路况极差和环境最恶劣的高原公路，这就是新藏公路。
新藏线
核心路段，
日土
班公湖到
新疆
叶城
，
日土
县——三十里营房，全程：600公里，三十里营房——
叶城
，全程：370公里。大部分都在海拔5000米以上行走，之后又从5000米迅速下降到
新疆
叶城
海拔不到1000米。对人体的适应能力，是个很大的考验。
日土
到
叶城
,短短900多公里,竞翻越8座达坂,长时间在无人区行走,这完全就是另一个星球的翻板。隐约连绵的流沙型山川,陡峭绝壁的破碎型峡谷,高山流云，碧水蓝天，令人心旷神怡，终生难忘。
从 日土 过来，第一个到达的景点就是班公湖。班公湖，藏语意为“长脖子天鹅”，呈东西走向，平均海拔4400米。全湖面积为604平方公里，其中 中国 境内为413平方公里；印控克什米尔地区为191平方公里。班公湖是一个由东向西水中含盐量不同的湖泊，即，东部也就是在我国境内的湖泊为 淡水 湖，中部为半咸水湖，西部为咸水湖。班公湖是自然界的一块净土，异常美丽。
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