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               题记-----进退有度，得失有尺。人这一生，烦恼的事情很多，但你要越过越简单。口是祸之门，舌是斩身刀，闭口深藏舌，安身处处牢。书房是独乐园，是避难所，是无人岛，更是全世界。在书海里丰富自己，读透了书，内在的丰富与安宁才是一生归宿。我们这一生并不仅仅局限在名利和工作中，还在于内心的充实。言行干净，内心澄澈，脚踏实地，人生就不会被琐事困住。人生下半场，收敛言行，沉淀情绪，遇事不慌，处事不惊，才能静中生智。物质上极简，可以修养身心。精神上至盈，方能世事通达。能屈能伸，是做人的修行。
             第二十一次去 陕西 ，开启二十一次  陕西 之行，这次春节行程主打项目是 四川 ， 陕西 是个捎带之旅。 
                2023年1月21日，除夕早上4点半从  忻州  自驾出发，经过京昆高速、运风高速、连霍高速路过  西安  高速服务区短暂补充食物后在经过京昆高速，秦岭隧道后经过  陕西   汉中  市于下午5点多到达  四川  第一站  广元  ，当晚住  广元  。除夕年夜饭在  广元  百年老店徐鼎盛吃的，味道很好。
             1月22日初一早起早餐后去往剑门关，一阵盘山路后到达剑门关景区，参观一番后经过  绵阳  市去往  德阳   广汉  市三星堆博物馆。一到停车场那个震撼，一眼望不到头的车，排队的人已经摩肩接踵，人山人海。没办法，既来之则安之，停好车排上队，耐心等待。终于见到期盼已久的神秘的三星堆文化了，内心好一阵激动。三星堆古遗址位于  四川  省  广汉  市  西北  的鸭子  河南  岸，分布面积12平方千米，距今已有3000至5000年历史，是迄今在西南地区发现的范围最大、延续时间最长、文化内涵最丰富的古城、古国、古蜀文化遗址。现有保存最完整的东、西、南城墙和月亮湾内城墙。三星堆遗址被称为20世纪人类最伟大的考古发现之一，昭示了长江流域与黄河流域一样，同属中华文明的母体，被誉为“长江文明之源”。其中出土的文物是宝贵的人类文化遗产，在  中国  的文物群体中，属最具历史、科学、文化、艺术价值和最富观赏性的文物群体之一。在这批古蜀秘宝中，有高2.62米的青铜大立人、有宽1.38米的青铜面具、更有高达3.95米的青铜神树等，均堪称独一无二的旷世神品。而以金杖为代表的金器，以满饰图案的边璋为代表的玉石器，亦多属前所未见的稀世之珍。 从三星堆出来，经过长时间排队才走出存车场，去  广汉  吃正宗的干锅。饭后直奔  乐山  住宿。
                  1月23日初二，先去峨眉山，从  乐山  去峨眉山，快到峨眉山时已经堵住分流，我们走小路一直开上山顶，可惜山顶停车场已满，只好下山到游客中心存了车转乘景区车辆，去了报国寺，因我前期上过金顶，也没遗憾，从峨眉山出来去往苏稽古镇，  四川  小吃在  乐山  ，  乐山  小吃在苏稽。苏稽古镇确实名不虚传，我们一边游玩一边尽情的享受美食。苏稽古镇，大约形成于隋朝，始称桂花场，距今约有1400多年的悠久历史。传说是一姓苏名稽的隐士居于此而得名，还有“苏东坡到此稽查过”之说。2020年11月18日，当选“巴蜀文化旅游走廊新地标”。走进古镇，你能感受到这里的魅力，苏稽古镇没有被商业开发，走进古镇，能够体验到原生态的生活方式，感受到原汁原味的生活，让你沉浸在古镇内。苏稽古镇非常低调，它位于  乐山  和峨眉山之间，对于很多游客来，并不会到此一游，那么，就会错过很多风景，和体验，来  乐山  的话，苏稽古镇不要错过了，苏稽古镇的安静，充满着各种惊喜的古镇，当踏入古镇后，你会发现这座古镇别有特色，要比  江南  小镇有韵味。苏稽古镇好吃的美食推荐：“翘脚牛肉”最为美味,汤色碧清,香味绵长，牛肉脆嫩。米花糖是苏稽古镇一道传统小吃，这道小吃亦有百年历史，白芝麻、花生仁、泡米，简单的食材带来的是令人难忘的甜蜜滋味。徐凉糕是连古镇外的人也垂涎的美味，粘稠到可以拉丝的红糖，与略带咸味的米凉糕堪称天作之合，令人一口接一口，根本停不下来。古镇的街道上基本隔三差五个摊位就有红糖饼，味道相差应该不会太大，我们是随手买了一家，也是当地美食，到了苏稽的朋友也不要错过哟。顺便买了些甘蔗、耙耙柑。非常甜好吃。晚上继续住  乐山  。
                1月24日初三早起后坐高铁专程去往  宜宾  李庄。因为在看《南渡北归》时知道了  大名  鼎鼎的李庄。李庄古镇，位于  四川  省  宜宾  市翠屏区李庄坝，为国家AAAA级景区。 因镇域有一天然大  石柱  俗名“李庄"而得名，地形平坦。李庄古镇被誉为“万里长江第一古镇”，为  四川  省历史文化名镇、国家级历史文化名镇。主要景点有：  中国  营造学社旧址为清代晚期四合院式民居建筑。东岳王庙——同济大学工学院、法学院旧址；祖师殿——同济大学医学院旧址；南华宫——同济大学理学院旧址。民国二十九年（1940年），抗日战争期间，因避战乱，在李庄人民“同大迁川，李庄欢迎，一切需要，地方供给”电文盛邀下，国立中央研究院（历史语言研究所、社会科学研究所、体质人类研究所）、中央博物院、同济大学、  中国  营造学社、金陵大学文学研究院、  中国  大地测量所等10多所文化、教育、科研机构共1.2万余人迁入当时仅3千余人的李庄。在李庄古镇，国立同济大学医学院旧址、李庄同济爱国荣校教育基地等仍是大众接受爱国主义教育的之地。李庄美食有三绝，一花、二黄、三白。一花指花生，二黄指黄辣丁、黄粑，三白指白糕、白酒和白肉。今天就来为大家介绍去了李庄必吃的李庄白肉。李庄饮食文化源远流长，李庄白肉可谓是撑起了李庄美食的半边天，全名为李庄刀口蒜泥白肉，关于它的来历说法不一。看似平平无奇的一盘白肉，里面可都是学问。要做出薄如蝉翼的白肉，对于刀工的要求是极高的，白肉成品的美感都是依赖于刀工。李庄人常说，刀工好的厨师片好的白肉，薄得可以透过肉片看报纸哩！李庄白肉经过历代厨师的探索、总结和提高，使之达到炉火纯青，成为李庄一个超级名片。下午返回  乐山  ，去往眉山三苏祠。晚上住  成都  。
              1月25日初四，早起后自驾去了四大道教名山青城山和  都江堰  。晚上回到  成都  吃鱼火锅。当天去转了环球中心，继续住  成都  。
                  1月26日初五，正是拜财神的节日，先去了  成都  太古里大慈寺朝拜，后在太古里游玩，去了最喜欢看书的我向往的  成都  方所书店浏览。然后打车去了锦里古镇，人山人海，一路边吃边挤。晚上住  成都  。
                     1月27日初六，早上出发返程，已经走过的路就尽量不走回头路，研究路线后选择走成巴高速去往  巴中  恩阳古镇，游览后因春节秦岭隧道大堵车，只好经过  南江  县回到  陕西   汉中  后走  留坝  县，经过  宝鸡  返  西安  ，一路堵车，慢悠悠的行驶在高速公路上，终于体验到春节大堵车，特别是快到  西安  的那100多公里走了3个小时终于在晚上9点到了  西安  入住。原来就怕快到  西安  大堵车而研究想走的  巴中  经过  万源  、  安康  去往离  西安  较近的  柞水  县入住的计划也因此路段大堵车未能成行，结果春节返程高峰走任何路段也根本避免不了大堵车。当天没有好好吃一顿决定去  西安  著名的小吃街--回民街去吃一顿，结果一看，也没啥稀罕好吃的，只好打车回酒店应付了一顿。
                     1月28日初七 ，早上先去  临潼  兵马俑博物馆参观，我去了鸿门宴景区和扁鹊纪念馆和扁鹊墓朝拜。鸿门宴景区今天位于 临潼 区 新丰 街道鸿门堡村，距秦兵马俑博物馆2.5公里处的鸿门宴遗址，是骊山风景中最北的旅游点。它南依骊山，北临渭河，地处潼关通长安之要道，遗址前横着一公里长的峭塬，中间像刀劈似的断为两半，南北洞开，犹如城门，鸿门因此而得名。据司马迁《史记·项羽本纪》记载，2000多前年西楚霸王项羽在鸿门宴会汉高祖刘邦。宴会上处处杀机，刘邦时时示弱，厕遁而出后发起楚汉战争，以弱胜强，摘得胜利果实，做了 中国 历史上第一个布衣皇帝，定国号为“汉”。
“汉”成为每个 中国 人展现无穷魅力的符号，这场军伍之宴是 中国 历史百件事件之一，它不仅改变了历史人物的人生，也改变了 中国 的历史走向。“鸿门宴”诠释了历史的变数和偶然，被史学家称为“千古一宴”、“天下第一宴”！公元207年，项羽从谋士范增之计，在鸿门设宴，企图借机杀掉刘邦，于是演出了一幕“鸿门宴”，著名的典故“项庄舞剑，意在沛公”就是指这段故事。其实刘邦项羽争天下的故事不只影响了历史的格局，也创造出了许多典故以警醒后人，亦留下了许多美丽的传说。历史上很多人称刘邦是小人，但他在鸿门逃过了一劫，最终夺到天下而变成了英雄。所以到今天，很多人依然怀着他们无尽的感慨来这里追溯真实却又缥缈的历史。参与区内游客可以拿起鼓锤在“高祖鼓”“霸王鼓”前感受“一宴一锤定天下”，可以在“ 楚河 汉界”上评定“一宴一子，一兵一卒夺天下”，还可参与“一宴一转，扭转乾坤”，其乐无穷的体验让游客流连忘返。扁鹊纪念馆位于 西安 市 临潼 区馆占地35亩，馆内有扁鹊堂、扁鹊墓等七、八处馆藏景点，馆内陈列了大量经典中医学器械，如针灸铜人、近代的药碾器等，还有历代的中医药典籍供社会各界人士免费参阅，全面反映了我国中医药文化源远流长的历史和博大精深。其间展出的有 中国 自原始社会的中医药发展过程中的药器、医药典籍和珍稀中药，最让观众大饱眼福的就是有“千年太岁”之称的肉灵芝。该馆是全国最大的 中国 医史博物馆。扁鹊纪念馆主要建筑以南北为轴、东西为辅，神医殿、扁鹊堂、杏林，由南至北，排列有序，东西配殿与主建筑精妙布局，相互衬托，浑然一体，构成了中医药的“中”字。在神医殿前，耸立着一尊扁鹊的铜像，高约2.7米,重约1吨，是由 西安 美术学院陈启南教授根据司马迁《史记》中记载的形象设计、雕塑的。扁鹊手持拐杖，腰悬药壶，长须飘然，一副古代神医的形象。神医殿陈列扁鹊行医故事挂图和扁鹊所著中医文献等，在这里，观众可以详细了解扁鹊的生 平和 医学成就。此外，还展出了砭石。砭石是最古老的医疗工具，是针的祖型，这是中医界的共识！神医扁鹊因善用砭石声名鹊起，因此，砭石也称为扁鹊石。砭石是一种以碳酸钙为主要成分呈微晶结构的片岩，因其天然性、稀缺性和不可再生性，素有“稀如钻石、贵比黄金”的说法。砭石含有人体所需的43 种以上微量元素和矿物质，和人体接触时可产生超声波脉冲和远红外热。这种超声波脉冲和远红外热会循经而行，导气行血，活血化瘀，通经活络，调和阴阳，加快血液循环和新陈代谢，改善人体微循环状态，排除体内垃圾和毒素，从而起到治病防病的作用。这就是扁鹊用它来给人治病的原理所在。在中华民族源远流长的中医药发展历史上，有一个陌生而又熟悉的名字，从远古的春秋时代就被人们传颂着，日复一日、年复一年，从千家万户流传至今。遥想当年，他长须飘然，肩挎药箱，凭着精湛的医术，足迹遍布齐、楚、秦、燕、晋、鲁、赵等国家。一包草药、几根针石，不知解除了多少人的病痛，救活了多少人的性命。深受当代人民的爱戴。然而，他那济世活人的高超医术、他那心中只有病人、一生只为病人的高尚医德，却激怒了一些势利小人，最后遭人嫉妒，被害于骊山脚下的南陈塬上。2500多个寒暑过去了，苍天依然垂恋着先生躺倒的地方，人们依然怀念着这位春秋时期的神医----扁鹊。扁鹊，出生于春秋时齐国的渤海郡，姓秦名越人。是 中国 古代春秋时代伟大的医学家。是 中国 传统医学的鼻祖，对中医药学的继承和发展有着特殊的贡献。秦越人很小的时候，就跟着当世名医长桑君学医。长桑君见秦越人刻苦好学，就把平生用心血积累的医术、单方、验方以及治病经验毫无保留的传授给了秦越人。出师后，秦越人凭着学到的高超医术，怀着济世救人的宏伟志向，云游四海、八方行医，治愈了成千上万例疑、难、杂症。尤其是他那对病人如亲人的高尚医德，赢得了上至公卿，下到黎民百姓的爱戴。秦越人为我国中医药发展做出了承前启后的重大贡献，在医学史上留下了不可磨灭的功绩。在他所著的《难经》一书中，确定了中医“望、闻、问、切”四诊的基础。尤其是对中医诊断学中的“望诊”、“脉诊”、和“针灸学”的研究做出了杰出的贡献。是中医学不可多得的理论著作之一。原 陕西 省中医研究院院长米伯让先生称赞此书“其词简而义博，理深而旨远，诚为医家之经典”。如今，针灸已经风靡全球。而针灸的发明者就是扁鹊。由他所创立的针灸理论，经过历代医学科学家的不断传承、发展，已成为中华医学宝库中的重要财富。历代医学家一致认为，扁鹊是我国最早使用针灸的人，因此，大家也一致称扁鹊为中华“针灸祖师”。
                 中午在  渭南  市吃过午饭后开始返程，经  韩城  过黄河  龙门  后回到  山西  省，经过  侯马  、  介休  后于晚上9点回到  忻州  家中。虽然短短八天，既游玩好了景点，关键是好好地享受了  四川  的美食，不虚此行。

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