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疫情三年一直困在自己工作生活的小圈子里，很难走出去，也渐渐忘了旅行的意义，云雾消散，生活回归正轨。藏在心底的那股玩劲儿又萌动起来了。当年（2020年）正月初一退的 贵州 车票，至今记忆犹新。端午节三天携伴侣再登 长白山 ，刚解封后情况大家都清楚，在这里就不谈了，基本每周都要出去走走，一是为保持体能，二是心态，不忘初心吧 。

如果说运动可以促进多巴胺的分泌，让人精神愉悦，那么户外的功效则要再升一级内啡肽。玩户外带来的乐趣不是一时的，而是会给生活和人生产生良性循环的结果。

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热爱生活 拥抱自然 这才是真正的人生

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在户外中，感受到了前所未有的自由，释放了内心的压抑和情绪，通过运动收获了健康的身体，因为同行遇见了更多的伙伴和朋友……

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看到美景时的惊叹，爬上顶峰时的喝彩，与伙伴相聚时的欢呼，户外的一切经历，都会调动你的情绪，让你的喜怒哀乐也更自然的表达和释放出来。

释放情绪，释放自我，也正是户外带来的乐趣之一。
七月十六日，我们再一次游走在 本溪 五道湖，可能由于年龄的增长和阅历的增加，人们的兴奋点是越来越高，我们渐渐已经远离不知疲倦的奔走在路上的状态。
始终觉得一张图片加上文字，才可以更好的守住记忆，一份记忆加上图片，才能更加生活、生动、鲜活。
那就看图片吧

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