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第十五天（7月22日）：
巴塘
→169公里（姊妹湖）→
理塘
（海拔4014米）→231公里→
香格里拉
镇，宿
香格里拉
镇（海拔3600米）
从出发进藏前的规划，到踏上进藏的路途，去不去亚丁，心里边一直在犹豫。都说，到亚丁，是眼睛在天堂，身体在地狱。主要是亚丁海拔高，还要爬山。
最终，考虑到我们如果去亚丁，正是在返程途中，我们的身体已经适应了高海拔。这时候去，问题不大。如果放到以后再去，还得重新适应高海拔。于是，到亚丁去，就这样定下来了。
姊妹湖
出
巴塘
县城80公里后到达姊妹湖，她们像两个美丽的少女，平躺在海子山脚下。一路上，有1100多个湖泊分布在海拔4000多米的海子山上，震撼而壮美。最耀眼的，就是姊妹湖。
毛垭大草原
位于
四川
省
甘孜
州
理塘
县县城以西，群山环抱，如海的草原郁郁葱葱。国道318线沿着草原北部穿行数十公里，一直延伸至海子山脚。7月正是草原的黄金季节，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红。走进草原，会被满目青青的草地吸引，被五彩野花所诱惑。
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