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陌生又熟悉的感觉
四年级暑假第一次来
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时，印象中的雍和宫不过是一个无趣的寺庙。也是从那时起，开始理解了“旅行”的涵义。之后每一次出发，无论远近都是与人结伴而行。第一次独自旅行说起来有些陌生，但感觉其实也挺熟悉。毕竟这和出差工作之余一个人的闲逛区别不大。
曾经的雍亲王潜邸、如今的雍和宫是
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城香火最盛的寺庙。许多穿着时髦的少女来这边焚香祈福，期许姻缘和前程。一旁走过身着深红色僧袍的僧人，古老的藏传佛教和现代的供养者之间维持着一种冲突下的和谐。
深秋的
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日落开始得有点早。地坛公园的银杏还没完全变黄。金色的阳光穿透树叶的缝隙，在地面上留下斑驳的剪影，还有树叶随风而动的沙沙声。老人、小孩、情侣们纷纷在树下留影，追逐着自然带来的绚丽色彩和韵律感。
北马的装备申领远在北五环的奥林匹克公园。赛前一天不知不觉骑车和步行超过了二十公里。脚底隐隐有些酸疼，决定领完装备赶紧回去休息。酒店附近的地铁站离天坛的南门涮肉不远，想着去故地重游一下。不过犹豫之后，还是去了别家，免得触景生情。
涮肉已经融入了
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人的生活。街边店铺的食客基本都是附近的居民。一位老大爷带着小孙子来打牙祭。小朋友胃口不错，蔬菜不怎么吃，连着消灭了几盘肉。对比其他的食客，即便只身一人也不能示弱。一盘热气羊肉、三串羊肉串加一个蔬菜拼盘。最后再来一份手擀面，搭配剩下的麻酱，为第二天的马拉松预存足够的碳水。第一次一个人的火锅有些冷清，但老
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的铜锅从来不会让人失望。
七点多回到酒店，整理比赛装备拍照留念。一切妥当后刚躺下，UU小朋友打来电话，恍惚间有些惊喜。闲聊了几句，提出要拍一段天安门广场升旗仪式的视频给她。挂电话前突然又说道，其实不在现场光看视频也没啥意思。看来这是在委婉地表达她的
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之行要尽快安排了。
北马之自我独白
北马的组织就不吐槽了，毕竟是首都。能在长安街的大马路中间跑步已经是受宠若惊了。升旗仪式的视频拍得不怎么完美，F区集结点的位置是在纪念堂的背面，甚至连纪念碑也看不到。不过重点是几万人一起唱国歌的气势。此情此景之下，或许不会再有第二次了。
起跑后从广场出来正对着天安门城楼。奢侈地花了一分钟时间，拍了几张平时拍不到的游客照。一公里不到的地方，新华门的大门敞开着，照壁上“为人民服务”的大字清晰可见。举起相机拍了一段。门口的特勤人员笑着说，拍一张就可以了，赶紧跑步去。
前一天还蓝天白云的
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，第二天变得灰蒙蒙的。开始以为是有雾，沾沾自喜躲开了太阳。后来才知道是吸了四个多小时的霾。
沿着长安街一路向西，过军事博物馆后转入西三环。结束了起始阶段的兴奋，艰难的旅程开始了。十公里左右，脚底传来一阵痛感，这在之前的练习中是从来没有的。是不是前一天留下的隐忧，心里闪过一丝不安。
十二公里左右赛道进入了海淀的
大学城
，也就是颐和园、圆明园和北大清华所在的区域。比起城市快速路边钢筋混凝土的压迫感，河道与成排的
大树
让环境一下子变得舒缓宜人。过了半程点，脚底的疼痛虽然没有缓解，也没有加重，一切都在可控的范围。
有人说，跑步是一种修行，自我净化的方式。其实跑步像是一个人的旅行，随时会沉迷在和自己的对话里。
体力还好时，可以安静而不受打扰地思考；体力不行时，因为脑部缺氧思维变得简单甚至空白。或许这就是所谓放空的感觉，一方面身体已经无法承受不断地消耗，另一方面大脑指令继续坚持，两者之间发生了某种程度上的分离。休息过后，灵魂和肉身重新合二为一，获得精神和生理上的愉悦感。
三十公里时身体机能开始明显下降，尤其腿部肌肉的负荷逐渐要到极限了。不过之前担心的崩盘倒是没有发生。三十五公里之后，基本就是靠着惯性不由自主的前行了。甚至为了取饮料短暂地放慢脚步之后，要再次起步也是困难重重。奥林匹克森林公园里绿树成荫，太阳时不时从雾霾中探出头来，炙烤着最后一点气力。迈着沉重的脚步一点一点倒数，终于玲珑塔和鸟巢出现在了眼前。
冲过终点，慢慢地停下脚步平复心率。然而从停下脚步到重新开始学会走路居然花了几分钟时间。还好完赛包的领取流线并不长，很快就拿到物资走到了鸟巢边。看着许多人都在做拉伸，实在是心有余而力不足。倒不如背靠栏杆，直接躺倒在地。
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