彩云之南，心之所向——记2024.2二进云南茶马古道行，旅游攻略

换了一份工作，有了寒暑假，想着工作后的第一个寒假去一个有雪山🏔和森林🌳的地方（暗指新西兰），却因为找不到能去比较长时间的同伴而作罢。然而这却阴差阳错地让我也去了一个同样有雪山和森林的地方—— 云南，而这次距离第一次去云南已经整整6年（两次都是2月份去）。这一次有再到去过的地方大理和丽江，也增加了不少新的景点—— 香格里拉、德钦县、普洱、西双版纳。我和认识十年的初中同学汪子踏上了这段熟悉而又陌生的行程，她同样也是二进云南。

行程安排概览

同行：汪仔（前七天）
时间：2024.2.11—2.22
目的地汇总：昆明（途径）、丽江、香格里拉、德钦县、大理、普洱、西双版纳
行程：
2.11 Day1
福州 — 昆明飞机11:50—15:15
昆明 — 丽江动车17:25—22:07

2.12 Day2 （Vlog1）
丽江 — 香格里拉动车8:15—9:44（动车上看到玉龙雪山日照金山）
独克宗古城（吃荣家藏餐，龟山公园看大佛寺转经筒）➡️噶丹松赞林寺➡️独克宗古城（吃玛吉阿妈藏餐、月光广场）

2.13 Day3 （Vlog2）
全程自驾+国道蜿蜒山路（全程4h30min车程不加上路上逗留时间）：香格里拉和谐塔中塔➡️ 纳帕海依拉草原（导航吖苏帐篷部落、哈木谷跑马场、香格里拉高山植物园可以环纳帕海一圈）➡️金沙江大拐弯观景台➡️ 德钦县飞来寺入住，看梅里雪山日落（吃梅里特色火锅店）

2.14 Day4 （Vlog2）
梅里雪山日照金山➡️自驾214国道（全程180km山路4h30min途径白马雪山其他全程不停）➡️ 香格里拉站赶15:50动车➡️ 丽江站17:35（吃望南朵朵传统云南菜）

2.15 Day5
束河古镇（中午吃花姐野生菌腊排骨火锅）➡️ 丽江古城吃九哥状元过桥米线➡️ 丽江站19:00动车➡️ 大理站21:24到达入住

2.16 Day6 （Vlog3）
崇圣寺三塔文化旅游区➡️ 喜洲古镇（吃小吃鲜花饼、喜洲粑粑、豌豆粉，下午茶在喜洲田园喝放啡咖啡）➡️洱海生态廊道（经过廊桥、网红s弯，共享电动车骑行看苍山洱海日落🌄）➡️ 大理古城吃老渔家白族石板烧

2.17 Day7（Vlog3）
上午和朋友告别，酒店整行李寄存➡️ 大理古城吃午饭➡坐小巴去凤阳邑村茶马古道看有风小院、在荒唐咖啡喝下午茶➡️坐小巴到洱海才村码头、下鸡邑村散步➡️回去拿行李坐车到大理站入住

2.18 Day8
大理站7:45➡️ 普洱站13:34入住➡️ 思茅老街豆汤米干、啊仙酸鸡爪的拌山楂拌草莓龙眼汁➡️戴家巷的“一草巷子”喝下午茶➡️骑共享电动车去茶马古城（买咖啡、体验彝族火塘烤茶）

2.19 Day9
去五一市场买9元一斤大草莓，早餐吃红米干➡️ 普洱站10:22➡️ 西双版纳站11:04入住➡️曼听公园（吃傣吗哪傣族特色手抓饭）➡️总佛寺➡️江边夜市

2.20 Day10
中科热带植物园➡️曼远村打卡向往的生活拍摄地➡️傣族园（哒咩）➡️告庄西双景、景洪大金塔、星光夜市、湄公河六国水上市场（哒咩）➡️骑共享电动车回住处

2.21 Day11
基诺山热带雨林徒步

2.22 Day12
西双版纳站10:05➡️ 昆明南13:38➡️ 昆明机场17:00➡️ 福州机场19:55

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行前零碎小tips

由于我是第二次进云南的，还是有不少发言权的。这次我整理了几个小贴士：

1.关于高反。云南整体地势都有一些起伏，如果高反严重的，建议去昆明（海拔1000左右）、大理（海拔1000多）、南边的普洱（海拔1000左右）和西双版纳（海拔1000以内），这些都整体比较舒适；如果稍微好点的，可以去海拔2000多的丽江和腾冲；再好一点儿的，可以去3000左右的香格里拉和一些雪山。但是切记不要一下子到高海拔的地方，需要循序渐进慢慢提高海拔，让身体适应。我是属于偏头痛选手，第一次去云南是在游览完4000多米的玉龙雪山下来后头痛睡了一晚才好的。

2. 关于带吃的。高原火车站很多都不允许带自热米饭和自热火锅上车，我们之前自驾的时候没吃完的自热食品带上香格里拉站就被拦下了，扔掉自热包才能上动车。

3.关于租车：各大平台上都有，我是在飞猪上面预定的，由于第一次自驾，租了个和自家一模一样的车型，这样开着顺手，这款车租金比较便宜，一天租车费两个人平摊下来人均146，自驾的这两天我们人均油费+租车费=380，不过但凡租个SUV都会更贵更耗油，但是在天气不是像这次非常好的情况下，开SUV确实走山路和有积雪的路段会更好一些。还有一部分原因也是因为我们怕车大容易碰啊哈哈哈哈（此处菜鸟低头）。

4. 丽江古城的交通比较堵塞，因为本身路就不大，节假日还交通管制，拐弯需要老大远，这种拥挤程度很容易出事故，建议错峰出行。还有古城里面的石板路对带轮行李箱不有好，建议带这种行李箱的伙伴尽量不要住在丽江古城里面。

5. 大理古城内外整体路面很宽，走路相对平，外面的公交车次多比较方便。但是景点之间的交通直通车一般都要到古城南门坐，住在别的门估计也要走一点多公里，不是很直达，这些景点之间走路时间也要算进去，有的景点直通车下午3点到5点之间就是返程末班车了，请各位旅友合理把控好游览时间。（官方出行小程序：安心游大理）。

6. 西双版纳是旅游城市，我个人的建议是不要去那些大景点挤人堆，不要以为非节假日人少，那边一年四季游客都很多。我是春节后去的以为人会相对少一点，但是热门景点曼听公园、星光夜市、傣族园等等还是人山人海，非常影响旅行观感，只有中科植物园和比较难到达的曼远村人流量还不是很多。

2.11 DAY1 福州——昆明——丽江

      在行程开始前两天我自驾周边看古厝由于穿太少就感冒了，据说感冒不能上高原，我硬是让自己在感冒第三天也就是行程第一天的时候让自己好得差不多一二。大年初二中午的飞机，也一早从家出门坐机场大巴，下午三点多到昆明机场，在从机场去昆明站以及昆明站到丽江站的路上，我们一路关注着梅里雪山的天气，因为这次我们行程的重中之重就是为了去看梅里雪山的日照金山，海拔高的地方天气变幻莫测，几小时一变。
      本来我们计划2.12在丽江，2.13在香格里拉 2.14-2.15自驾梅里雪山，住宿由于春节紧张我们已经定好了。然而似乎每一场大旅行对每一个旅者都出了个难题，而这个难题解决后，就是来之不易的顺利。现在确看到2.14晴转阴，2.15直接下小雪。这对于我们两个自驾新手简直就是晴天霹雳一般，这不仅妥妥地看不到日照金山，而且还面临着自驾途中可能大雪封山的巨大安全隐患。
      经过一番讨论，不甘于大老远来云南的我们俩心里一个狠心，在临近时间内把后面行程所有涉及到的动车票改签、租车日期变动、酒店退订或者换后一天的时间。动车倒是能免费改签一次，可是丽江、香格里拉、德钦县的酒店就非常头疼。我们一个个打电话给客服寻求解决方案，有的店家人很好可以往后推一天，德钦县店家由于后一天都满房了，只能退房，而那里的酒店在定的时候我们都看到非不可抗力因素是不给退的（因为那里物资缺乏海拔高地处偏远的缘故），本身定的是春节期间就很贵了，然后最后虽然退了一半但是还是一笔不小的损失费，定了德钦那里新的酒店，我们就全当为了能够更高概率看到日照金山和更安全开车而花的费用了。尽管如此，提早了一天到梅里雪山目前看到的天气还是阴晴不定，不过至少没有下雨下雪，至少不是最坏的结果了。这还意味着我们今晚抵达丽江住一晚后明天一早还要继续直奔香格里拉，去玩梅里雪山后再返回丽江玩一天。
      到了丽江站还要打车半个多小时到丽江古城里面的民宿入住，惨痛的教训告诉我们带拉杆行李箱的千万不要住在丽江古城里面！因为里面的石板路不平，轮子咯噔响拉着巨费力，想着后面第四天还要返回来丽江住里面再费力拉行李，真的很受累。要么只能找有偿三轮车带到民宿。

行程安排概览

行前零碎小tips

2.11 DAY1 福州——昆明——丽江

2.12 DAY2 香格里拉——最后的人间净土

1丽江+香格里拉3日线路

2滇藏线

3在雪域天境等风来

4香格里拉经典二日游

5香格里拉经典1日游