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长江上游的金沙江受到横断山脉的阻挡，在 丽江 玉龙纳西族自治县 龙潭乡 石鼓镇 处，突然来了个100多度的急转弯。

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转向 东北 奔流而下，有诗曰：江流到此成逆转，奔入中原壮大观。如此壮美奇特的V字形大弯，称之为万里长江第一湾。

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虽有公路可直达这里，但我们的行程是从 丽江 市过来，走大丽和香丽高速而无法绕行。

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在雄古互通处转向G214国道，行驶至 石鼓镇 下游约十千米处的沙松碧村三股水景区。

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这里海拔大约1850米，曾是滇 西北 进出 西藏 的茶马古道上必经之地，有几十户纳西族村民居住。

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