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从 甘肃 省 兰州 市出发到 陕西 省 延安 市，自驾线路安排：
Day 1  甘肃 省 兰州 市— 陕西 省 榆林 市 靖边 县波浪谷，约600公里，6.5小时
波浪谷— 靖边 县城，约25公里，40分钟，住宿

Day 2  靖边 县城— 延安 市 甘泉县 甘泉大峡谷，约200公里，3小时
延安 市 甘泉县 甘泉大峡谷— 延安 市区，约70公里，2小时，住宿

Day 3  延安 市区—壶口瀑布，约150公里，2小时
壶口瀑布—杨家岭革命旧址，约150公里，2小时，住宿

Day 4  延安 市区— 兰州 市区，约700公里，8小时

早上8点半从 兰州 市区出发，开车大约6.5小时，下午3点左右抵达位于 陕西 省 榆林 市 靖边 县的丹霞地质景观波浪谷景区。这里绝对是地质爱好者的天堂，这里的谷岩石称为红砂岩，学术上被称为"砒砂岩"，成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。这是地球历史中地质最活跃、生物最繁茂、动物最庞大的时代，也是恐龙的天下。

这里共分为3个区域，可以按照顺时针的方向游览火焰丹霞、 赤壁 丹霞、地心丹霞，全程都需要步行，一定要穿舒服的鞋子，树荫不多，做好防晒。入口处是玻璃景观大桥，单独收费，可以节省一段路程，直接进入火焰丹霞的区域。不想单独买票，也可以沿着旁边的楼梯下行，半小时左右抵达火焰丹霞。
这里红色的石头上一层层、一圈圈的波纹，像巨大的千层面包，线条流畅，特别是在下午西斜的阳光映照下，好像来到了火星地表。

顺着路一直走，从刚才的火星地表来到了绿草茵茵的谷底，流 沙河 水量不大，但是涓涓细流滋润了这里的土地，竟生出了一片湿地，眼前的景观也从红色变成了绿色，这里就是 赤壁 丹霞。一线天一定要去看一下，仅能容下1个人侧身穿行，在石缝中穿行，仿佛走入了时空隧道，两边石壁上一层一层的波浪，正是时间留下的印记。最后的地心丹霞，呈现出的则是自上而下的立体丹霞景观。

下午到这个景点的好处是，走到地心丹霞的时候，太阳已经快落山了，不晒，温度也下来了一些，走起来轻松一点，而且已经到了闭园的时间，游客非常少。

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