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行程和住宿：
DAY 1： 成都 - 泸定 （随便找了一家河边住宿）
DAY 2： 泸定 - 新都桥 -塔公- 新都桥 （ 新都桥 卡瓦仓民宿，推荐）
DAY 3： 新都桥 -甲根坝-鱼子西- 新都桥 （卡瓦仓民宿）
DAY 4： 新都桥 -甲居藏寨（瑞吉民宿，可以）
DAY 5：甲居藏寨（瑞吉民宿）
DAY 6：甲居藏寨- 康定 （随便找了一家河边住宿）
DAY  7： 康定 - 成都

由于自己高反严重（2500m高反，西岭雪山半山腰和泸沽湖都反过，还有四姑娘山，不要怀疑，真的…），所以 川西 一直不敢去，这次只是不知道去哪儿，家人提出想去 香格里拉 ，突然就想去尝试了，结果，呵呵……
为了去，准备了高原安从出发第一天吃起走，准备了葡萄糖随时补，最重要准备了氧气袋随时充，不能说完全没用，但是还是不能完全拯救。
第一天出发就遇到大麻烦-堵车。8.3泥石流把 泸定 到 康定 的高速都冲垮，基本都从 泸定 下高速，刚下发现大堵车，导航提示掉头往回走一点二郎山下高速再走318，然而，更堵了…所以第一天就在318 泸定 附近堵了3个多小时，果断没有再去 康定 （六十多公里导航要接近3小时…），就在 泸定 桥附近逛了逛，歇了一晚。

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第二天一大早，也不算大早，9点过从 泸定 到 康定 翻折多山到 新都桥 ，基本没有堵车的很顺畅的去了，中午1点过到的 新都桥 。翻折多山的时候打了个卡，小心翼翼没敢走几步，还是有明显气喘。
不过到折多山附近因为天气好会逐步感受到 川西 的风景在路上，有种广阔的壮丽。

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到 新都桥 之前大致了解哪里只是镇，周边都是摄影天堂，所以基本什么功课都没做就去了，到了开始翻哪里好玩哪里好看。
到的时候还没有明显感觉，就是多走几步有点喘，果断先去了卫生院充了一袋氧气，才8元。
想着一下午时间去了塔公草原，结果一下车海拔就3700+，吓得不敢大动，骑的马上下。
天气真的很好，对面亚拉雪山（应该是）看得非常清楚，没看多久就被签马小孩催着下了，有点到此一游，不过眼睛还是受到洗礼。骑马还被牛蚊子咬了，刚开始针扎一样疼，后面几天就是又痒又痛。
下来回程路上去了塔公寺，始终对藏传佛教有点瘆，太过于虔诚有种神秘色彩。
新都桥 镇到塔公之间的部分路有树遮盖，加上周围刚收割完田地的麦色（家人说是青稞？）还是很美，那个路让我想起当年刚进 敦煌 的感觉。
结果晚上还是难受，从塔公开始有点轻微头疼，路上吸了会儿氧，回到民宿头疼明显，还有些恶心反胃，就没出去吃晚饭，把房间弥撒供氧打开睡了过去。整整开了12小时，第二天会有点缓解，不恶心了，但还有点头疼。

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本来塔公回来高反家里人就打算带着往低海拔撤（原来还想去 香格里拉 ，彻底灭了），但感觉第二天好点，又不想这么快就放弃，就打算再玩一天看看，又是现找，准备去甲根坝遛遛。
随便找了当地人问问推荐河边一大片草坪还有树荫说可以玩，果然好几辆露营的车在休息，我们也拿出露营凳子，就是坐在树荫下草坪上河流边发呆，很舒服。坐一会儿往日车村开，哇，那一路景色真的美爆！真的处处都可以露营，但是我们准备下午早点去鱼子西，就没有再坐坐了。
到甲根坝路上把昨天氧气袋氧吸完，后面也没怎么动，头疼基本上好了，就是不敢乱动，又到甲根坝卫生院充了一袋氧，13元，给鱼子西做准备。
进鱼子西的山脚下路上风景是真好，开阔的绿色植被盖满的山，天气不错，一边有点阴雨密布似乎下雨， 贡嘎 四姑娘山亚拉雪山的一边则是晴空万里，很漂亮。本来打定主意抱着氧气袋不离开车，结果还是没忍住走了几步到平台上看 贡嘎 方向，4000+的海拔不是吃素，走几步就喘，只得一直吸着氧气慢慢走。
鱼子西的天晴条件下真的挺美，很多人在靠 贡嘎 那个平台等日落，等 日照 金山，但是我觉得天晴看到整片都是没得，不存在某个时刻美。
美景是看了，后来也不知道什么时候开始胸口会有点闷，呼吸会有点隐疼，由于之前有过经历也没那么紧张。
以为这天晚上好一点，应该适应了，虽然胸闷胸痛但是晚上开了6个小时氧气，结果氧气3点半停，4点就被憋醒睡不着只得再起来开了两个小时。
第二天起来胸口闷痛还是明显就不敢再高海拔停留，果断往低海拔的 丹巴 走了。

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