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沧州旧城遗址公园
林冲刺配
沧州
道
徽宗时汴京城八十万禁军枪棒教头，武艺超群，为人正派，奸臣高俅纵子高衙内霸占林冲之妻，并千方百计陷害林冲，将他发配
沧州
。途中公差董超、薛霸在野猪林欲杀林冲，被鲁智深搭救。得知奸计未得逞，高俅的心腹陆谦、富安又勾结
沧州
管营施“火烧草料场”毒计，逼得林冲怒杀陆谦、富安及管营，雪夜奔上梁山。这就是民间传说旧
沧州
城内建有林冲庙，东门外的马厂据说是林冲当年看守的草料场遗址，马厂
东北
的王槐庄是林冲看守草料场时饮酒消寒的去处一小酒馆.
穆桂英大破天门阵
一千多年前，萧太后野心勃勃欲霸占中原，在旧州城南摆下了天门阵。穆桂英带孕出征率军破掉一百零七阵，在破第一百零八阵时急然腹痛难忍，在蓑草地生下了杨文广。战场上，穆桂英顾不得自己身体虚弱和孩子的安危，将战袍撕下一角，襄起孩子揣在怀中，又提起秀绒刀翻身上马继续作战，最后大破天门阵，奏凯而归。旧城内西南角那片蓑草从此以后变成了红色。这种蓑草红梗、红叶、红穗头，生在方圆只有烷面大小的地方。后来人们发现红蓑草能治病，对痨病、伤寒简直是药到病除，所以又叫它“红灵芝”。如今，当地还流传着这样一首歌谣“红蓑草、蓑草红，煎汤熬药百病灵。不是老天赐的宝，感谢当年穆桂英。”
罗成马陷淤泥河👇
在
沧州
旧城南门外有一条石碑河，旧年间叫淤泥河。每逢大年三十半夜，这里就隐隐约约出现一棵粗壮的高梁，人们传说是唐朝名将罗成的五钩枪显灵。罗成战死淤泥河的传说就发生在这里。罗成善使一条五钓神飞枪，在转战征杀中他一杆枪扎遍
九州
无敌手。古
沧州
历来为兵家心争之地，隋将苏烈控重兵据守，齐王李元吉命罗成沩先锋对阵苏烈。
与罗成交战中苏烈险些丧命，因此闭关不战。李元吉对罗成不但不奖，反而把他杖责四十，硬逼罗成带伤再战。苏烈采用以逸待劳的车轮战术把罗成拖得人困马之，战马陷在淤泥河中，罗成用枪杆撑岸，跃马登堤之时城上万箭齐发，罗成被乱箭穿身战死淤泥河中。
名人故里（扁鹊纪晓岚霍元甲冯国璋）
扁鹊、
刘完素、
张锡纯
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