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两个垭口，一个冰川，一个水库
今天一出门就开始了几公里的缓坡，然后很快进入
山口
开始了爬坡，坡度开始不是很大，但强逆风是让你蛋痛，心碎。一路依然可以看到雪山，蓝天白云，美丽的油菜花，但寒冷的逆风让我们更多的是挣扎。 昨天已经是精疲力尽，今天依然高强度，因为有两个垭口等待这我们--一个是卡
诺拉
垭口（5039m),还有一个是斯米拉垭口（4352m),接着经过一个高原水库-满拉水库。一路上听着汪峰的存在，心里泛起太多的感受，歌词如此生动，如此贴切描述了人们存在：
多少人走着却困在原地多少人活着却如同死去
多少人爱着却好似分离
多少人笑着却满含泪滴
谁知道我们该去向何处
谁明白生命已变为何物
是否找个借口继续苟活
或是展翅高飞保持愤怒
我该如何存在
高原骑行不辛苦那是假话，但我们做着我们喜欢的事情，我们不是苟活，不是如同死去，我们是展翅高飞保持愤怒，我们是谱写一种勇敢的人生，一种美丽的倡导环保的伟大的人生。自我感觉良好，不是吗？你觉得呢？
一罐红牛的力量 一道美丽的风景。
浪卡子
到
拉孜
的景色依然美丽，更何况它还有卡
诺拉
冰川和满拉水库，但是路上还有另一道风景更加美丽。上午的骑行顶着逆风，很早就开始有崩溃的感觉，想哭，期待有人让我搭车。但是，
新藏线
上车本来就不多，加上这么大的自行车一般也没有车可以放下，也没有车愿意拉你，只好走走停停，走走停停。这时候，身后过来一辆小轿车，嘎然停在了我的身旁，一句话让差点让我热泪涌出。"骑不动了吗？”需要点什么“，还没有等我说出话来，车里的一位美女就送上了红牛和橙汁，”喝点吧，我们佩服你，加油“。 此时的我顿时浑身充满了力量，心想: 我不是一个人在骑行，我不可以是懦夫，我要坚持到底。我们这一路骑过来，得到了藏民们的关心和祝福，每一句扎西德勒都包涵鼓励很
友谊
，骑友们的一句”加油“ 或高高竖起的拇指都给路上的我们增添力量，还有走过村寨遇到上坡的时候，经常会有小朋友帮我们推车，那一点点力量让我们的心里热乎很久。这一道风景是多么靓丽啊。
卡
诺拉
垭口
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