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巴尼奥斯 - Baños de Agua Santa. 在西语意为圣水浴池。它位于 厄瓜多尔 首都 基多 以南176公里，在安第斯山谷深处，海拔1800多米。小镇处于安第斯山脉与亚马逊热带雨林的过渡带。这里四面环山，空气凉爽湿润，满山的树林和瀑布还有当地的天然温泉使它成为了 厄瓜多尔 最受欢迎的旅游度假胜地。

1. Casa del Arbol 树屋秋千

这是世界上最美最悬的秋千。这个景点算是这个城市一炮而红的原因吧。 最初这个地方只有个树屋下的小秋千。直到有一次一个 俄罗斯 摄影家喝醉酒糊糊涂涂地拍了张照，在Lonely Planet 上一鸣惊人。从此吸引了很多旅客冒名前来。此从这个秋千， 巴尼奥斯 差不多每家人就想建一个秋千来抢风头。不过就属这个树屋（Casa del Arbol) 最原创的。为什么这个秋千屹立不倒？因为它面对着Tungurahua火山。只不过小朋友们要运气好，在 巴尼奥斯 碰上阳光明媚，少云的天气真的要看运气。这边可是一日四季噢。

至于路程：
1. 坐公车，从市中心超市侧边就有公交站，上面会写 Casa del Arbol- Runtun.. 一人一美金。
好处：实惠，方便；劣处：班次不多， 6h-8h-11h-14h-16h；
2.打的， 专车服务。 单程：8美金。一般的士司机会扯10美金，你只要轻蔑的笑一声，人家就会弱弱的给你降到8美金。
好处：人多的时候拼车，方便快捷，说走就走； 劣处：一个人的会就算贵。
3.徒步行。 我第一次去的时候就是打的上，徒步下的，后面就再也不敢了。因为这条路指标不明显，路非常的滑，尤其是下雨天。很容易迷路和受伤。如果亲们想要做户外锻炼的话，Banos徒步的地方多的是，不值得在这里浪费时间。
4. 你也可以找一个旅行社，租一架自行车，搭公车上去，然后踩单车沿着公路下山。还可以直接踩到Pailon del Diablo 瀑布，很好玩的！不过记得旅行社们一般8点才开门噢！
好处：户外锻炼又省力，租一架单车玩一天； 劣处：想不到。。。
5.你当然可以去旅行社租一架摩托车然后邀请一位美女去啦。不过这个山坡挺陡的，要小心安全。
好处：户外，刺激，酷！ 劣处：摩托车按小时／天计，钱包疼。

什么时候去？
周末人最多，建议周一至周五去。如果你想要照大胆一点的照片（有个朋友很疯狂，把衣服脱光了直接上秋千）建议早上去。
带什么
虽然有时候看起来天气很好，还是要带上一件外套。因为山上风大，还时不时下雨。去的时候最好带点零钱啦，给门票什么的。旁边还有一家小店／餐厅，可以喝喝啤酒，小情调下。不过我是不建议亲们买那里的吃的了。除非你快要不行了，可以将就一下。

2. 泡温泉
这边一共有两个天然温泉：La Virgen, El Salado。
La Virgen : 5am - 4pm (2美金）；6pm-10 pm（3美金）
正如图下，这是最受欢迎的温泉，依山傍水。不论早晚，都很有风情。因为太受欢迎，周末的时候人特别多，水不是很干净。建议周一至周五去，要是赶上周末的话，建议早上5-7点去。

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El Salado 温泉
这个温泉比较受当地人欢迎，人较少，温泉水的质量也好很多。我们小两口一般都是5点钟起床去泡。伴着浓浓的雾，感受着脚底下冒出来的温泉气泡，再跳进冰冷的泳池里，那叫一个爽啊！

带什么？ 
去的时候不要带贵重物品。带上泳衣，泳帽，毛巾跟零钱或者沐浴露就好了。

LUNA RUNTUN
去树屋山腰上的四星级酒店。 这里有眺望着 巴尼奥斯 的咖啡厅跟游泳池，很烂漫，景色很好。

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四星级酒店是不便宜的，不过建议大家要是资金允许的话过来住一晚， 再换到市中心的酒店。全程住这里的话出入不是很方便。因为在半山腰上，出入花的金钱与时间不划算。大家可以网上订房，他们在市中心也有办公室，方便大家订房。

其他的酒店有Sangay, Samari 也有很好的服务。贵是贵，不过性价比都挺高的。

巴尼奥斯 是 厄瓜多尔 有名的极限运动之城。 整个小城就有超过150家旅行机构。不过价钱一般都差不多，建议大家去大一点的比较正规的。

Pailón Del Diablo 瀑布
这是 厄瓜多尔 第二大瀑布。你可以到某一家旅行社租一架单车，5美金一个人。然后沿着大路一直往前沿着河骑。一路上有很多小瀑布跟Zip Lining 的地方。
到了Pailon del diablo的时候注意它有两个入口，一个是从上面看，一个是走下面。你可以直接把自行车停在入口，给一美 金门 票，继续往前走。往下面的入口比较远，不过可以近距离接触瀑布。只不过回程的时候要往上爬，挺累的。往上方的入口比较近也比较轻松，而且可以完整的看到整个瀑布。

漂流
因为 巴尼奥斯 沿着帕斯塔萨河，于是往前有一段是这边有名的漂流地段。每年都有来自 秘鲁 跟 哥伦比亚 的团队过来比赛。一般只要去旅行社报名，大概一人25 美金。上午去，下午回，耗时半天。

跳桥
在大巴总站前面有一座桥，叫San Francisco。在桥中间有一个跳桥的站点，不用报名，直接去就可以了。耗时5-10 分钟（看你跳的多快），每人20美金。我是不敢的。不过我每次都很热情，在旁边围观别人跳，自己帮忙尖叫。感觉人家是被我吓跳的。

溪降运动 Canyoning
这是一个全身湿的运动。你穿上泳衣外加防寒泳衣，带上头盔，跟着导游往瀑布悬崖跳（一般3-8米）下降。是一项充满肾上腺素的运动。我第一次去挺害怕的，后来跳了个8米的悬崖就什么也不怕了。一般有不同的地点，每个地点的项目，难度，价位都有所不同。喜欢挑战极限的同学可以参加！ 

滑伞
这个项目非常受欢迎，因为这个项目要看天气风向。天气不理想的时候会以安全为主而取消。这个项目在下午2:30 的时候出发，在离 巴尼奥斯 一个钟外的Pelileo的山丘。这是一个很美的地点，面朝TUNGUHRAHUA火山，侧对COTOPAXI火山，跟别说这里的日落了。这个项目每人60美金，导游们都很酷很友好。