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Preparation
【费用】这个看大家怎么安排了，国内户外团队8800-8000；我淘宝找的6450元（不含大交通、吃饭、加都酒店、保险、小费）；到了加都或者
卢卡拉
自己安排会很便宜。这几种渠道大家可以自己了解。
经验：旺季山上住房紧张、淡季山上好多客栈关门，住房仍然要合理安排；不建议自己走，本着珍爱生命的原则，请找靠谱的向导，本着不虐自己的原则请找背夫，也有向导兼背夫滴；向导背夫要给小费，工资的20%；有传言，不靠谱的背夫半路背着东西跑了，稍微有点儿防范心。
【换钱】加都换的16.1汇率，很划算了
【电话】
中国
移动，到了加都，把运营商换成Ncell，要开通国际漫游哈；也可以买当地卡
【自身情况】介绍下自己的情况，下面比较主观的内容，大家有所判断：女，有过一些国内的徒步经验，耐力不错，爬上坡特别喘，核心力量基本没有，下坡
和平
路基本没觉得会累的。身材娇小，means可能不需要那么多氧气～吧～
Day 0
Kathmandu
加德满都
的人们果然认为
中国
人有钱，看到我就说 china rich，是因为
中国
人“穷家富路”的思想，还是咋地，大家出去还是低调些吧，不是还有句话叫“富不外露”嘛。
怪不得有攻略说出去买东西，别说自己是
中国
人，价格会抬高。
接机酒店什么的，没啥好说的，好多人住泰米尔区，补给方便。
Day 1
Day 1:
Kathmandu-Lukla-Phakding2652m 0830/1400
【
卢卡拉
机场-最危险的机场】到
卢卡拉
的飞机本来7:45出发，结果6:30到了的我是最后一个，然后人就齐了，再然后竟然提前起飞，落地才7:35。之前查攻略，说是40分钟飞行时间，觉得根本没到，回程要计算下飞行时间。飞机不到20个座位，空姐很漂亮，发了糖果和防噪音的棉花，堵在耳朵里。但只有我一个人拿了棉花，其他人为什么不用... 另外小飞机飞的稳稳的，啥事儿没有
【路线】so easy，我本想直接冲到Namche，可向导让我慢慢走，好吧。主要是碎石he q土路，感觉下坡比上坡多。事实证明，今天海拔确实在下降。
【物价】一顿饭500RS，住宿300Rs，洗澡300Rs，充电200RS（full charge一个设备充到满），两个煎鸡蛋400RS，可乐300RS
【衣物】飞机落地穿了短袖+抓绒+羽绒服+软壳裤+抓绒发带，走走热了，收起羽绒服，发带换夏天的遮阳帽子+墨镜，这一路完全可以是春装、夏装，但晚上房间就很冷了，只能在睡袋里待着
【其他】我带了太阳能充电板，还算好用吧，网络用了
中国
移动（使用当地Ncell），3G/4G，还算好用，30元30MB/天，超了也就30元。洗了热水澡，敷了面膜，悠闲的一天。不过，到了晚上就特别的无聊，夜太长，奢侈的喝了一瓶可乐。
【建议】想洗澡的，又不是特别急迫，去南池吧，环境更好一些。白天走路热，晚上住店冷，准备保暖且轻薄的羽绒衣裤专门晚上穿，这样晚上还有干净衣服，白天的那个路呀，全是土，裤子比较脏
Day 2
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