上雨崩到下雨崩大概不到1小时的路程，去神瀑从下雨崩出发，去冰湖从上雨崩出发。 你从尼龙进离下雨崩近，建议第一天住下雨崩，第二天出发去神瀑也方便一点，神瀑比较近不会花费太长时间，你可以从神瀑回来再从下雨崩搬到上雨崩住，因为第二天去冰湖路程较远较难，从上雨崩出发更合适，第三天就住上雨崩就可以，从尼龙出时间很来得及，从西当出上雨崩更近，看你的计划了~