我觉得你还是租用单车比较方便，班车次太少了。可以在车站租车，然后到北滨公园开始骑自行车专用道，或是坐公车到北滨公园，在租单车开始骑，骑行一路风景很是不错，北滨开始的自行车专用道会经过：花莲港、奇莱鼻灯塔、环保公园、四八高地直到七星潭风景区，全程骑过才花15-20分钟，不包括你停下来看风景拍照的时间。 花莲火车站骑车到七星潭 15-20分钟车程细节如下： 花莲火车站 - 左转到国联一路 （直走）- 左转进入国联五路 - 右转进入国民十二街- 到了国盛八街【右转】再【左转】到国民路 - 依大路直走 （拐弯处左边有条小路不要进去） - 过农兵桥 - 左转到尚志路 - 沿着尚志路（很长的路）直走 - 直到看到一个大交通圈- 进入华西路（最好先问人）- 景点1 【国立花莲教育大学】- 华西路继续直走（很长很直有上坡路） - 景点2【前面有熊出没】- 三岔路口- 海岸路- 景点3【曼波园区四方高地】- 依七星潭指示牌往七星潭前进 - 景点4【七星潭】 最近距离的路，建议走林森路转尚志路直走，然后弯花莲教育大学(原花莲师范)那里...直走.....经过空军军营门口再直走，走到几近底左转下坡就看到标志了...我想这是距离车站最快的路程啦，会省点时间。