一、糌粑 糌粑[zān bā]，是藏族的一种主食。藏族人一日三餐都吃糌粑。它是把青稞、豌豆炒熟，磨细成面。吃时用酥油茶或者青稞酒拌合，捏成小圆团食用。看似不起眼的食物，却是藏族人一直食用的主食，非常的美味。 糌粑 二、酥油茶 这里面的酥油茶有么有感觉很熟悉呢？没错，就是《天路》这首歌里的酥油茶。它是中国西藏的特色饮料。一般都会与主食糌粑一起食用。它是酥油和浓茶加工而成。它有一种很浓的茶香，品尝后有一种特殊的回味。 酥油茶 三、青稞酒 到了西藏怎么能不尝尝这美味的青稞酒，藏语中叫做“羌”，是西藏的主要粮食——青稞制成的。这让小编想起了红军长征途中将士们为了解决温饱问题，而吃生的青稞，真的想体验下军人们吃过的青稞是什么味道啊，是不是它代表了一些藏族的文化呢？青稞酒——藏族的特色酒。 青稞酒 四、人参奶渣糕 人参奶渣糕可是西藏非常有名的特色小吃，看似简单的糕里有好多美食哦，有人参果、酥油、细奶渣、红糖、红枣、葡萄干等。吃一个糕就能吃好多美食啊，所以到西藏一定要好好尝尝哦！ 人参奶渣糕 五、风干肉 风干肉可是西藏一种非常有特色的食品。肉质松脆，口味也独特，食后回味无穷。 风干肉 到了西藏的你，一定要做好准备哦，因为西藏热情的当地人会轮番对你敬酒的，欢迎你的到来。要问什么时候才能停止敬酒，答案是当你倒下的时候。所以请入乡随俗吧，感受热情的民族以及超级美食吧！