一天时间足够了。 第一站我也建议你选天星桥，走完全程大概要三小时的样子，过了最后飞瀑桥后建议你坐小缆车到出口，很便宜，只有十来分钟，但是居高临下能看到整条河从山上流下来，景观相当不错，你可以去我的游记仔细看看。出了天星桥就去吃点东西，顺便休息一下。 第二站去陡坡塘，景区内只有一个大瀑布而已，拍完可以原路返回，也可以渡河去对面，但对面都是人造景观，没什么可看的。 最后一站去黄果树，下午三点这会儿已经没什么人了，团客现在都在天星桥高老庄那儿准备出景区呢。会路过盆景园，走马观花就好，没什么好看的。也不用坐什么扶梯，台阶也就十分钟左右。建议先过河去看侧面，近距离接触瀑布；再到正面看全景；最后去过水帘洞。 我平时是日常快步走9公里的，所以黄果树一天下来完全不觉得累。