先说男士打伞很娘，不下雨最好别打，怕晒伤咱也可擦防晒霜。 本人生活在南方，夏天高温多湿，一般防晒防暑都做的认真一些，防晒方面帽子墨镜防晒霜长袖长裤或长裙衣服，手里要有一把折扇或小手电扇，干毛巾一块擦汗用，水杯必备(要茶叶水〉主要有水喝，即使出汗湿了衣服，也不会中暑，最怕不带水，或到口渴再寻水或饮料就晚了