沙巴整体来说是安全的，太晚了注意不要去偏僻的地方和走一些巷子就好，毕竟哪里都会有小毛贼。带老人和孩子，如果想住海岛，大家身体都不错又预算充足可以考虑仙本那的马达京岛，但是8月浪会比较大。镇上比较脏乱差，如果不介意的话可以每天跟船出海跳岛。如果不想折腾，就在亚庇市区选择民宿或者好一些的酒店，然后报一些休闲的一日游。