第一天 可以县城汽车站旁有旅馆一条街，住宿便宜。巴马命河 水晶宫 第二天巴马坡月百魔洞 长寿村 百鸟岩 探秘长寿老人长寿秘密，第三天，盘阳河源头，凤山三门海景区，品尝巴马油鱼。