谢谢邀请！ 三清山是我比较喜欢的地方，一共去了5次，三清山位于江西省上饶市玉山县，因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅得名。 两天步行，当天下山，第二天再上山也是可以的，过去没有索道时候都是徒步登山，就是徒步比较累，要有个思想准备，因为第二天还要上山，还是徒步，比较辛苦的，需要一定的体力。 2天徒步，建议您南线南上南下比较合适， 这里是徒步登山的最佳路线。南部和东部没有啥太大的区别，只不过是不同的方向，不同的登山口，山上都是一样的，互通的，南部距离短些。 第一天：外双溪（南部索道）步行登山口 —天门山庄—日上山庄—仙姑晒鞋—老庄论道—禹皇顶—阳光海岸（高空栈道）—三清宫—西海岸景区（高空栈道，这里是看晚霞落日的好去出，不过您住在山下就不能看落日了）—西霞港—日上山庄—山下酒店。时间上没有问题，您也可以先游万寿园景区然后再走上面路线，阳光海岸、西海岸都是平缓的栈道，还是比较轻松的，我觉得时间可以的，就是看您体力。

第二天：外双溪（南部索道）步行登山口— 日上山庄 —观音赏曲—一线天—玉女开怀—玉台（观日出最佳点之一）—杜鹃林—东方女神—巨蟒出山—狐狸啃鸡—禹皇顶—日上山庄—下山。 这一圈风景很好，上坡下坡都是台阶，还是有点累的，第一天徒步过了，建议乘索道上山吧，节省一些体力。一段路， 所以建议坐缆车上来。不要走 南海岸高空栈道没有什么景色的。这一路有很多商店啥的有卖吃的。

巨蟒出山

东方女神 祝旅途愉快！