为玩儿而玩儿，一天可以，但鼎湖山在肇庆郊区，负氧离子很高，有山/湖/瀑布，适合深呼吸，多停留；而七星岩在肇庆市区，类似桂林漓江边的公园，另有景致，不一样。 供参考。