入藏先品藏 进入藏区，先来一顿正宗的藏餐犒劳一下自己的味蕾。吉丹顿迷藏家乐是这次的选择，因为另一家同样有名气的餐厅不接受预订，我们十九人的大队伍，还是能预订的比较靠谱。年轻两口儿开办的吉丹顿迷还是十分温馨的，饭菜也颇具藏式特色，入藏第一印象美好深刻。

拉面只应兰州有 一清二白三绿四红五黄，一听这一连串密码，广大人民群众就马上想到了它的主人—— 兰州 拉面。华夏大地遍地开花雨后春笋般的涌现出许许多多的拉面馆，在当地都是颇具名气的美食，但是，当你真正来到 兰州 ，走进这里的拉面馆，才会真正体会个中真味。 兰州 拉面 ，始于清朝嘉庆年间（1799年），系 东乡 族马六七从 河南 省陈维精处学成带入 兰州 的，后经后人陈和声、马宝仔等人以“一清（汤）二白（萝卜）三绿（香菜蒜苗）四红（辣子） 五黄（面条黄亮）”统一了 兰州 牛肉面的标准。在其后二百多年的漫长岁月里，以一碗面而享誉天下！一方水土养一方人，只有此地此水此人，才能做出此面，拉面只应 兰州 有。 甘肃 兰州 当地朋友推荐这家牛肉面，一再嘱咐不要要套餐，一定要单独加肉的，四种粗细，地道辣子，爱上这碗面就是这么简单。

碌曲石锅牦牛肉 途中解决午饭，这一锅五个人吃得个个肚圆。