蜂友这么问的话，应该不是自驾了。 但是为什么是晚上10点出发呢？我查了下这个时间没有去温州的动车了，也没有大巴，难道你是搭别人的车过去？ 如果是搭车，那就在岩头镇下车，找家客栈住下。 龙湾潭森林公园游玩半天时间就够了，另外半天可以游玩楠溪江的核心景区石桅岩，这两个景区在一个方向，相互之间没多少路。岩头镇有到石桅岩的公交，时刻表如下（供参考）：

不过石桅岩到龙湾潭没有班车，如果不想徒步走4公里（岩上村-龙湾潭），建议打个车过：

楠溪江漂流有很多处，最有名的是二桥到狮子岩漂流，4人一个筏子，一个人很容易和别人拼筏，其他地方的漂流就难说了。以下为2019年8月楠溪江官网的参考价格：

竹筏漂流只需要1个多小时，一天时间很宽裕，可以在岩头镇上逛逛岩头古镇（丽水街）和附近的芙蓉古村。 最后可以坐中巴到瓯北码头（约需1.5小时），换乘B701路到温州南站，坐动车回绍兴（班次请自查）。