湖南郴州的莽山五指，集合了张家界天门山和恩施大峡谷两大景区的特色。详细见游记

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五柱峰景区后沿着左侧的木质栈道下山，下山的台阶很窄也比较陡，需要注意安全。到峡谷底后，沿着栈道走就可以了。这里称为金鞭大峡谷， 石林 险峰奇松怪石，琳琳而立，横测都是奇观美景，如神仙境地，景致级棒，加上游人不多，人员再一分散，有着极好的体验。沿途上还有工人在施工，在一个比较广阔的平台上，可以看到这里正在建集餐饮和休息为一体的补给站。走到最后有一摩天岭电梯，乘梯上去后还有一段栈道可走。最后看到金鞭神柱，高120米，直径20米，就像一根擎 天柱 子，以冲天之势昂然耸立云天，是莽山的镇山神柱。金鞭神柱雄奇伟岸，成为莽山奇峰怪石的代表，完全不逊色于近年网上很红的 恩施 大峡谷里的一柱擎天。 五柱峰的特点除了奇峰外，最棒的体验是整个栈道都是悬崖栈道，而且有的地方还在修缮，所以有几处的木板是空的，可以透过缝隙看到万丈深渊。这里的悬崖栈道又长又险，完胜 张家界 天门山景区的鬼谷栈道。可以说是集合了 恩施 大峡谷、天门山鬼谷栈道、 张家界 武陵源 三大景区的特点。