这2个地方还是都需要回到拉萨中转，有拉萨--冈仁波齐往返的顺风车，18030705457每天都有，大概1-1.5天就可以到，几种车型滚动出发，林芝也有顺风车，天天都有出发的，当然你也可以跟着旅行社出发，根据自己的需求选择吧~