两个地方都很美，有时间都去。非要二选一，那看个人喜欢什么样深度的旅行。 如果没上过高原，体能一般，只想看看风景，不想太辛苦，或是时间预算有限，只希望打打卡拍点美照，那上九寨沟，九寨沟的美必不会辜负你。黄山归来不看山，九寨归来不看水，九寨沟的景致像童话一般，充满浪漫和神奇色彩。正常三条沟只玩景点一天可以玩下来，全程景交，不用担心高反和时间赶不及。 九寨沟的玩法，可以是九寨纯玩两日，九寨带上黄龙三日游，也可以是九寨沟三日深度游，选择一天住在沟外，一天住在沟内藏民家。可以全程坐景交挨个打卡。九寨沟最大的问题是旺季景点上人太多，建议除了坐观光车打卡外，选择一到两条内栈道，远离喧嚣，轻松徒步。沟内徒步基本没有海拔上的攀升，一路伴着森林鲜花溪流而行，属于穿了拖鞋也可以走完的行程，能走就走长点，不能走就上车到下一个点。推荐长海子~下季节海，原始森林~诺日朗中任意一段，树正瀑布线，夏秋都非常迷人。 如果你喜欢雪山，爱好轻徒步，也能适应高原，那么川西小瑞士四姑娘山可能更值得期待。在双桥沟体验360度雪山无死角包围，在长坪沟体验23公里中等线路的沿溪徒步，在海子沟山脊上孤独行走，在巴朗山S303老公路上寻找绿绒蒿的踪迹。更进一步，巴朗山下穿邓生沟，登上熊猫王国之巅，长（坪沟）穿毕（棚沟）。。。多条轻装徒步路线，可复玩度肯定比九寨沟丰富。当然对体能、耐力和高反适应的要求，也比九寨沟高。九寨沟满足的是眼睛，四姑娘山满足的是全身心。