两个女生去西藏自由行是安全的，但需要注意以下几点： 高原反应：西藏海拔较高，容易引起高原反应。建议提前做好高反预防措施，如提前服用抗高反药物、适当增加运动量等。在旅行过程中，注意保暖、多饮水、少食糖分高的食物、饮酒等。 天气变化：西藏气候多变，早晚温差大，建议携带保暖衣物和雨具，以备不时之需。 交通安全：西藏地域辽阔，交通不便，建议选择正规的交通工具，如飞机、火车等。在旅途中，注意交通安全，遵守交通规则。 尊重当地文化：西藏是一个多民族聚居的地区，尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意触犯当地的文化禁忌。 个人安全：在旅行过程中，注意个人安全，不要随意接受陌生人的帮助，避免单独行动，尤其是在夜晚。 如果怕麻烦的话 可以选择跟团哦，建议是提前预定以防万一。