阿里大环线这个旅游路线，强度大，对身体负担还是比较大的呢。70岁的老人的话， 如果身体素质比较好的话，就可以出发 ，建议是出发前做个体检，听从医生的建议。 如果一旦出行，老人需要提前做好预防措施，以应对可能出现的高原反应。例如，提前服用抗高原反应药物：高原安，红景天等、保持良好的休息和饮食等。此外，日常用药也要备齐，不要遗漏。还有比较重要的是，老人还需要准备足够的保暖衣物和防晒用品，去应对阿里地区寒冷干燥、昼夜温差大的气候条件。