10天时间的话，个人建议去大理+腾冲+瑞丽+芒市，海拔不算高，也能看到很多民族的东西，去瑞丽那边还能看到跨国界的文化。 给个行程让你参考，你可以根据自己的喜好筛减行程： 大理+腾冲+瑞丽+芒市 D1：驾车到达大理，入住大理古镇客栈，时间充裕游玩圣寺三塔、三塔倒影公园，晚上游玩大理古镇，住大理古镇 D2：大理驾车洱海环海游、喜洲古镇、挖色镇、双廊、南诏风情岛、玉几岛游，住双廊或者返回大理古镇 D3：大理苍山、天龙八部影视城，蝴蝶泉，沙溪古镇，楼主根据自己喜好选择2~3个景点，住大理古镇或者洱海周边的民宿 D4：大理驾车到腾冲，晚上到腾冲，住和顺古镇，也可以住腾冲市区 D5：早上去火山地质公园（如果要坐热气球的话，需要早上去火山地质公园），然后去黑鱼河和柱状节理游玩，游玩和顺古镇，住和顺古镇 D6：早上去腾冲热海，泡个温泉，下午去滇西抗战纪念馆和国殇墓园，住腾冲 D7：早上去爬个云峰山，下午去北海湿地公园游玩，住腾冲 D8：腾冲驾车车去芒市，先游玩孔雀谷森林公园，然后再游玩勐焕大金塔，晚上可以住芒市，逛逛勐巴娜西大花园、芒市广场等 D9：芒市驾车去瑞丽，游玩一寨两国、姐告口岸、芒令独树成林、莫里热带雨林景区等景点，住瑞丽 D10：瑞丽中缅街买点手信，瑞丽返程 另外如果不想去高海拔线路，可以去西双版纳+抚仙湖+昆明+大理，这条线。 10天真的有很多种走法，就看楼主除了大理还想去其他什么地方。 云南很大，玩1个月都是走马观花，所以楼主要先确定玩云南那些地方 以昆明为中心的话，基本分滇东（文山红河那片）、滇南（西双版纳那片）、滇中（昆明楚雄周边）、滇北（迪庆香格里拉）、滇西（保山腾冲那片） 10~15天的话，可以走： 线路一：昆明——大理——丽江——香格里拉（玉龙雪山、雨崩） 线路二：昆明——建水——元阳——普者黑——坝美 线路三：昆明——（临沧）——玉溪——普洱——景洪 线路四：昆明——大理——保山——腾冲——瑞丽 简单的说，如果你不是想看沙漠或者享受海岛风情的话（虽然云南也是有几个“海”，但是准确来说是湖），那么云南基本包括了中国大多数地方的景色，能看山、看水、看湖、看梯田、看茶田、看溶洞、看古城、看古镇、看雪山、看峡谷、看瀑布、看油菜花、看人文、看少数民族、看高原、看喀斯特地貌、看红土地、看宗教、看湿地、看火山、看地热、看银杏、看原始秘林、看草原、看边境风情，看城市发展，看红色历史，看茶马古道。 在云南，同样1个月，你在南边可能过夏天，在中部过春秋天，在北边就是过冬天，可以在1个月内走完春夏秋冬，也能看到春夏秋冬四景。 旺季出行建议楼主至少提前把所有地方住住宿，车票、飞机票等这些都预定好。门票的话，也可以提前都通过网络买好。 至于住宿，大理和丽江，香格里拉真的太多民宿、酒店，建议楼主根据自己的预算和喜好选择。 另外，楼主去的地方海拔比较高，特别是香格里拉，所以请楼主适当带点或者提早吃点红景天之类的，防止出现高反；还有就是要做好防晒工作。 楼主有兴趣可以看看我的游记， 一个人，一个背包，54天，两国一省： 云南 省32天（上篇） 景洪 普洱 建水 元阳 普者黑 弥勒 罗平

http://www.mafengwo.cn/i/8995905.html

一个人，一个背包，54天，两国一省： 云南 省32天（中篇） 昆明 大理 鸡足山 腾冲

http://www.mafengwo.cn/i/9023825.html

一个人，一个背包，54天，两国一省： 云南 省32天（下篇） 丽江 虎跳峡 香格里拉 飞来寺 雨崩

http://www.mafengwo.cn/i/9042245.html

热带异国风情在西双版纳

普洱的茶田

建水临安镇，中国最大的文庙

建水燕子洞

建水双龙桥

元阳梯田，因为去的时候下雨，没看到梯田

（此图片出自网络） 普者黑，感觉就是湖中阳朔，风景广西很类似

弥勒，要看大佛，需要爬1999级阶梯

罗平油菜花，去的时候不是油菜花季

（此图片出字网络） 罗平九龙瀑布

东川红土地，去往罗平的路上告诉公路上能看到红土地，所以没有去东川

（此图片出自网络） 昆明石林

昆明翠湖公园

大理古镇

喜洲古镇

洱海

苍山

崇圣寺三塔

南诏风情岛

玉几岛

宾川鸡足山

腾冲和顺古镇

腾冲银杏村

腾冲火山：大小空山

腾冲热海

腾冲国殇墓园

丽江：束河古镇

丽江古城

香格里拉虎跳峡 上虎跳

中虎跳

香格里拉 噶丹•松赞林寺

香格里拉 独克宗古城

香格里拉 龟山公园

纳帕海

德钦飞来寺 梅里雪山

"日照金山"

不去天堂就去雨崩

没有标注的图片都出自自己的游记