高反也不是病，一般也不会严重到进医院的地步的，要是高反很难受就去吸氧或者打点滴，药店，医院都可以的，都是很有经验的呢。如果实在是不放心就去拉萨市人民医院吧。 下面是一些预防高反的经验，希望对你有帮助 心理准备：克服恐惧心理，保持良好心态 生理准备：建议上高原之前三个月开始做适量的运动，不要过分剧烈，以增强身体的适应性 合理行程：先从海拔较低的地区慢慢前往让身体慢慢适应海拔变化 药物预防：高原安（出发时吃），红景天（提前1周半个月吃），布洛芬（即时吃），葡萄糖 （即时喝）