大家好，我是恩施小薇，如果你喜欢恩施也想了解恩施，不管是经典线路、小众线路，风土人情，特色美食，自由行，跟团游，定制游，可以点开我的头像添加我的薇，我会给出适合你的出行方案哦 ~在中国的湖北省，有一个屡屡被称为秘境的地方。 它是被美国CNN评选出的中国最美仙境， 它是被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”， 它是被列入《世界遗产名录》的世界文化遗产旅游地。

（摄影：图虫@文林）这里一年四季景色均不同， 但不管你何时来总能邂逅它的最美时态， 春天，这里有深藏在大峡谷里的“小仙本那”； 夏天，这里又变成自带空调的“世界凉都”； 秋天，这里漫山的红叶又被誉为“南方喀纳斯”； 冬天，这里的雪景又堪称“中国版阿尔卑斯”。

它就是恩施，湖北唯一一个少数民族自治州。 拥有无数秘境里的美景，却因为独特的地理位置，让它一直没有像大理、丽江、杭州这些热门景点般，有蜂拥而至的游客，多年以来，只顾自己低调地美着。

虽然地处重庆和武汉这两座大火炉之间，却是人类最适宜居的地方，不仅如此，恩施森林覆盖面积高达70%以上，尤其是每当6、7、8月的夏季，全国各地都将要受到高温的包围时，这里正不紧不慢地过着悠闲夏日。这里的山路十八弯 每一条路都通向秘境深处位于湖北的西南部，恩施身处深山之中，被崇山峻岭环抱位于湖北的西南部，恩施身处深山之中，被崇山峻岭环抱。你听过的《山路十八弯》里的每一句都能在恩施看到，300度的急转弯，悬挂于山腰的人工公路，漂浮在湖面的栈道，还有曾经的世界第一高桥……进入恩施，你都得好好体验。| |壁挂公路 - 当地村民徒手开凿的山路

位于恩施市新塘乡双河村至木栗园村的一段公路被称为“天路”，也是恩施最著名的“壁挂公路”。这条公路是由当地村民勤勤恳恳挖凿出来的，地势险峻，像一条丝带贯穿了整个山谷。这里也常常成为各种公路汽车最想要征服的地方。春夏云雾缭绕，冬天银装素裹，即使险峻又是仙境。| | 狮子关水上栈道－ 走在水上的路

这条漂浮在水上的栈道长约500米，顺着蜿蜒的河流而建，位于恩施州宣恩县的狮子关景区内。以往人们只能坐船游览山水，现在可以走在这条栈道上更亲密地接触自然了。碧绿的河水、翠绿的青山，行走其间，鸟叫虫鸣，十分惬意。

狮子关旅游区狮子关为宣恩三大古雄关之一，此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形状似狮子，扼守县城东南要口，古称“五狮镇关”，因而得名狮子关。景区内因喀斯特地貌形成的自然山水资源极为丰富，整体由三段峡谷围合而成，全长约9.6公里，是罕见的峡谷环线结构，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点 | | 四渡河大桥 － 中国建在深山里最高的铁索桥

（摄影：飙车手）四渡河大桥可以说是恩施州内最具代表性的公路建设了，位于恩施州巴东县野三关镇，是目前中国在深山峡谷里修建的全球最大的铁索桥。桥面离谷底有560米，相当于200层楼的高度。行驶在桥上，不免有些惊险，但又会被周围崇山峻岭的美景征服。

四渡河大桥四渡河大桥地处湖北宜昌与恩施交界处，位于湖北巴东县野三关镇四渡河，坐落于鄂西武陵崇山峻岭中，是目前中国在深山峡谷里修建的最大跨度悬索桥。 大桥全长1365米，由长1105米的大桥和长228.9米的路基组成。其中，大桥主跨为900米，桥面宽24.5米；大桥恩施岸索塔高118.2米，宜昌岸索塔高113.6米，塔顶至峡谷谷底高差达650米，桥面距谷底560米，相当于200层楼高，是目前国内在深山峡谷里修建的最大跨度悬索桥，同时也是世界首座跨度达900米以上的山区特大悬索桥。比世界最高桥法国米约大桥分别高307米和290米。被誉为世界第一高悬索桥。 这里的美景小众又神秘 每一处风景都低调地隐秘在森林因为小众又神秘，恩施的美景极少有游客来打扰。即便是闻名于世的恩施大峡谷也少有商业气息，其他的美景更是原始没有开放过度。山、水、石、树，每一个都自成一派，像是静心雕琢，又浑然天成。| |恩施大峡谷－与科罗拉多大峡谷不相上下

来到恩施就不能错过恩施大峡谷，这段可以媲美美国科罗拉多大峡谷的地方。大峡谷中的景观都是自然形成，原始森林、千丈瀑布、山顶云海，还有喀斯特地貌让人称奇。峡谷中人工挖凿搭建的“绝壁栈道”也必须得去体验一次，穿梭在山腰间，脚下是村庄、田野、河流，惊心动魄又美不胜收。

更重要的是，这样一个迷醉人的地方建了一个“中国最长旅游观光电梯”。位于恩施大峡谷景区的全球最长旅游观光电梯全长688米，修建于七星寨景区，起于大楼门，止于甘堰塘返程中心。顶部采取土家风格的青瓦盖顶，周围种植大量攀藤植物，与恩施大峡谷鬼斧神工的自然景观融为一体。Tips： 地点：恩施市沐抚办事处甘堰塘（屯堡乡和板桥镇境内） 门票：旺季：120元（3月1日-11月30日） 优惠票：80元；淡季：80元 （12月1日-次年2月29日） 时间：旺季（3月1日-10月30日）：8:00-16:00；淡季（11月1日-次年2月底）：8:30-15:30。景区有时会对开放时间进行微调，以景区当日公告为准。

恩施大峡谷·恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。 ·峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。 ·在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。 ·景区门票仅限当日有效，如遇特殊情况当日部分景点没有游览完成，须在游玩第二天早上，在售票窗口盖延期日戳（票口可核实到具体未游玩的景点），第二天方可继续使用，具体以景区披露为准。 | | 鹤峰屏山峡谷－乘舟才能进入的水上仙境

你一定被这个悬浮在水面上的小船刷屏过，这张照片正是拍摄于恩施州的鹤峰县屏山。由于这里交通不便，倒是很好地将这个水上仙境保护了起来。一条小船行驶在翠绿清澈的河上，就像是悬浮其中。两边峭壁悬空，安静地能听见鸟扇动翅膀的声音，来到这里就像来到了另一个仙境。Tips： 地点：湖北恩施恩施鹤峰县容美镇屏山 小贴士：屏山景区暂时没有被开发完全，多是当地人自成导游带人游玩，跟玩需谨慎。

鹤峰屏山峡谷被世人誉为“中国仙本那，世外古桃源”的屏山旅游景区地处东经110°和北纬30°交汇处，因山顶平旷、山侧屏立而得名。“人言此是桃源地，不信桃源如许奇”，这是清代著名戏曲作家顾彩眼中的屏山。 屏山峡谷地形地貌奇特，南北长近20公里，东西宽不到5公里，山体形态变化多样，四周峭壁耸立，溪流环绕，峰峦与河谷底部高差1000米以上，形成罕见的峡谷和地缝风光。景区已开发的峡谷段更是集险、奇、秀为一体，气势磅礴甚是壮观，可以说是一步一景，美不胜收。 这里浓缩了神奇的自然风光、历史悠久的土司文化、苏区革命的红色文化、多民族融合的民俗文化以及群山巍峨、山恋叠嶂、林海涛涌、瀑布流泉、峡谷奇峰、自然生态、原始古朴的山水文化，堪称世界一流。 | | 利川小河水杉林 - 不经意间邂逅的童话世界

走过恩施利川市忠路镇小河村，你会发现左是水杉，右是水杉，前是水杉，后是水杉。走进水杉林，再往深处走，恍然走进了远离尘世的另一个世界，阔大、无垠，静谧甚至神秘与未可知的世界。水杉树是四纪冰川后遗留下来世界稀有树种，当时在这里被发现时引起了极大的关注，并成为国家一级自然保护区，也因此有着“天下第一杉”的美誉！一到初秋，水杉林在夕阳的映衬下黄得耀眼，漫步于此，与杉叶私语，与绿草寒暄，与牛羊邀歌，与牧人漫谈，令人如醉如痴！Tips： 地址：恩施州利川市忠路镇小河

利川清江古河床清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。 这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。 自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。 | | 坪坝营－ 在森林里露营看星星

坪坝营位于咸丰县境内，坐拥着鄂西极大的原始森林，夏天最热的时候也就23度，晚上只有18度左右，不热不闷，绝对是避暑的不二之选。这里保持着最原始的森林景观，你可以乘坐缆车把山林美景尽收眼底。也可以住进森林里的小木屋，每间小木屋都加入了吊脚楼的元素，你可以在这里当一回山里人家。Tips： 地点：恩施州咸丰县甲马池镇 门票：130元（包含索道费用），换乘车5人以下是100元/台车，5人以上是20元/人。 时间：8:30-17:00

恩施坪坝营国家森林公园景区坪坝营位于咸丰县以西南40km的甲马池镇，接近鄂渝交界处。以古、奇、秀、幽、野等景致构成浓郁的原始气息为显著特征。境内崇山峻岭，起伏连绵；森林浩瀚、葱郁茂盛，青翠欲滴；峡谷幽深，山洞奇特；山泉潺潺，溪流湍急，时有飞瀑，形成天然景点景观。 “万顷林海一奇观，四大绝洞紧相连，一洞香深通世外，二洞明镜照宇寰，三洞天窗相思梦，四洞峡谷瑶池潭，一把丘比穿心剑，置身仙境不思还”。杨斌庆游览咸丰原始森林坪坝营奇景后即兴写下的诗句，生动描绘了坪坝营绮丽的风光。 | |利川腾龙洞－直升机都能开进的天然溶洞

早在十多年前，腾龙洞就被《中国国家地理》杂志评选为“中国最美的地方”。腾龙洞最高处可达200米，一条河贯穿溶洞，独特的喀斯特地貌形成了各种奇异景象。去年，迷笛音乐节也选择在这里举办。洞内的土家舞蹈秀和灯光秀也不容错过，淳朴的表演让你了解土家族苗族的历史。Tips： 地点：湖北利川市城郊6.8公里处 门票：180元（含演出） 时间：08:30~17:30

腾龙洞·恩施自治州土家族、苗族儿女的聚居地，山清水秀，如诗如画。 ·腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等组成。 ·洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温14-18℃。 ·洞中仅象形石就有1000余种，景观千姿百态，神秘莫测。洞外山清水秀、风光怡人。 这里的民风淳朴豪爽 每一个村寨都恍如世外桃源作为湖北省唯一的少数民族自治州，这里纯朴的民风和少数民族风情自然也是不能错过。藏于深山的土家城堡，需要下1500多级台阶才能到达的原始村落，还有传统的土家女儿会，来过才能体会到恩施的纯朴和豪爽。|| 麻柳溪村 － 遍野茶林间的世外桃源

(▲图：太平洋@星光）

(▲图：@文林）

穿过风雨桥，横跨村间小溪，便来到了麻柳溪村。整个村子坐落在群山怀抱的平坝中，沿溪两边尽是青绿的麻柳树。远远望去，山间青翠欲滴，山脚下便是错落有致的羌族建筑和土家吊脚楼，翘檐垛脊，油木外墙，还有风雨凉桥和碉楼，更突显独具特色的羌寨风情。屋前一片片绿油油的茶园，微风吹过，茶香扑面，偶有农人在田间采茶。倚靠在吊脚楼的晒台上，看小溪湍湍，茶树婆娑，村民忙碌，还有羌族、土家族、苗族的歌舞表演，就似落入世外桃源之中，不愿离去！| | 鹿院坪 - 一座小桥通往世外桃源

位于恩施板桥镇，要说，这鹿院坪跟恩施大峡谷只是一个在山前一个在山后，都是一等一的美景。一个原始的村落。至今不通公路，需要下1520级台阶才能进入那个原始的地方。她惊心动魄的美丽、原始淳朴的风情、秘藏深闺的神秘，共同构成了一个探险热点的全部要素。有去过的人评价说“这是一个去了便不想走，但走了又立马想回去的地方。”Tips： 地点：恩施市板桥镇新田村境内 交通：包车，或坐班车先到板桥镇再面的前往新田村 门票：免费 时间：全天

鹿院坪板桥鹿院坪是一个未经开发的，与世隔绝的地方。周围被陡峭的山崖环绕，所以要抵达鹿院坪需要下一千多级石阶。是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一。来到这里一定不虚此行。 | | 鱼木寨 - 还原最原始的土家族寨子

鱼木寨位于鄂渝交界处，只有500多户人家居住在这里。这里有国内保存最完好的土家山寨，城墙、栈道技艺精湛。这里位于深山中，清晨被云雾环绕，正午阳光照在梯田上形成别样的风景。当地的房屋均为青石所建，居民的生活朴实简单，没有太多现代化的设备，就像是回归了原始的土家寨子。Tips： 地点：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市谋鱼路 门票：40元 时间：全天

鱼木寨鱼木寨， 土家族山寨，位于鄂渝交界处，东距利川市61公里，四周皆绝壁，鱼木寨占地6平方公里，居住着500多户土家山民。这里有土家古堡、雄关、古墓、栈道和民宅，是国内保存最为完好的土家山寨，景区内城堡寨墙、古栈道保存完好，数十座古墓石雕精湛，隘关险道惊心动魄，村民生产生活用具古朴传统，民族风俗别有风味，素有"世外桃源"之美称。 ||恩施土司城－把土家故事唱进歌里

恩施土司城靠山而建，地处市区内，由苏州园林设计院设计，却不失大气豪爽。这里还原了土家族原始的居住风格，门楼、吊脚楼、风雨桥，还有一条壮观的石城墙。少数民族各个能歌善舞，那些建筑文字无法表达的情感，他们都会用歌舞生动的表现出来。所以在土司城，可不只是走走逛逛那么简单，你还得坐下来好好听听。Tips： 地点：湖北省恩施市土司路138号 门票：成人票50元；儿童、老年票25元 A.免票政策：儿童身高1.2m以下免票；70岁以上老人持身份证免票；B.优惠政策：儿童身高1.2-1.4m购儿童票；60-69周岁的老人持身份证购老人票。 时间：8:00-17:30

恩施土司城·距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。 ·九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱础、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。 ·看点之一是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。 ·另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。 这里的美食让你流连忘返 一座夹在武汉重庆之间的火辣如果你问来过恩施的人最难忘的是什么，他们肯定把美景排第二。因为恩施的美食更是最不可多得的深刻回忆，一日三餐，一周七天，你都可以吃到不重样的。即便是一顿早餐，恩施人都能做出不同的花样，更别说农家菜、夜宵、小吃了！||巴人堂

（▲33 摄）

巴人堂绝对可以算是恩施最火的餐厅，但绝不会因为人气高在味道上打折扣，本地人外地人都爱来这吃饭。土家风格的餐厅装修风格，融合了吊脚楼等元素，餐厅一楼还有露台表演，边吃饭边看戏绝对有趣。不仅本地菜做的一绝，还有特色摔碗酒。用碗喝酒，喝一碗摔一碗，摔的越响情谊越深，土家族的传统还真是豪爽。Tips： 地点：恩施女儿城8号楼(近女儿成正门水车喷泉) 人均：80元

巴人堂土家特色菜，位于女儿城内，口碑不错，菜品口味偏酸辣，环境有点吵，还有专业的节目表演，很值得一看，甩碗酒是餐厅最具特色的一道风景。 ||张关合渣

合渣在恩施可是有名的美食，把黄豆放进石磨慢慢碾磨成浆，煮熟后放进菜叶。再煮一次，配上肉末、鸡蛋等配菜，又香又下饭。张关合渣算是恩施的老字号了，这里按人头点菜，算个人均，然后每桌配几个大菜再送几个小菜，不够吃还能免费加。最后，再喝一碗油茶清清肠胃，别提多舒坦。Tips： 地点：恩施市航空大道62号(近金三角文娱广场) 人均：40元

张关合渣(航空路店)合渣是恩施当地一名吃，即一种用豆腐渣制成的美食，口味比较重。而这一家是在恩施吃合渣最有名的一家店了，不一定能吃习惯，但不妨一试。 ||土家风情

（▲33 摄）在恩施有一种吃的叫吊锅饭，土家风情店里的吊锅是由店员挑着担子台上来的。锅内一共分了五格，四周是洋芋、酸菜、牛肉和合渣，中间就是刨汤。刨汤是新鲜的猪肉炖的，非常下饭。还有小炒腊肉、粉蒸肉、锅巴饭，可以说外地人吃了就不想走了。Tips： 地点：恩施火车站奥山世纪城恩施大戏台土家风情 人均：80元

土家风情 ||纳硒小院

（▲33 摄）

（▲33 摄）纳硒小院是一家非常小清新的店，但美食才是这家店的招牌。做的菜都是恩施的本地菜，但又加了点自己的创意。他们把锅巴饭做成了锅巴粥，软硬结合，把粥的味道熬进了锅巴，锅巴裹着粥又很有嚼劲。夹肉饼的内馅是虾滑，还加了青椒和粉丝，蘸着醋吃简直停不下来。还有原浆苞谷做的粑粑，爽口不腻，非常土家风味。Tips： 地点： 恩施土家女儿城27栋(啤酒花园停车场旁) 人均：50元

纳硒小院 ||土家大牌檔

（▲33 摄）

恩施菜大多重油重辣，但是土家大牌檔也会考虑外地人的口味适当调整。开在女儿城但口碑一直很好，最有名的就是干烧牛扒，特制辣椒和鲜嫩牛扒一起烧，一口肉一口酒特别畅快。还有小烤饼，肉沫裹在里边儿，烤出油以后再撒点葱花，香味都是溢出来的。或者你再点个小火锅，配几个荤菜，牛肉、猪血、腰花自己下着吃“恩施仙本那”又火了另一个人间仙境——恩施。无奈网上关于恩施的介绍实在是太少，走进恩施之前，先带上这篇攻略吧！ 说起湖北旅游，一定会想到神农架、武当山这些耳熟能详的地方，殊不知位于湖北的西南部，还隐匿着如同仙境般纯在的地方，那就是恩施。这个在美国CNN和中国国家地理榜上有名的秘境，不仅深受徒步者们喜爱，而且拥有朴实的土家风情和未经人为雕琢 的自然环境。但是网上关于恩施的旅游介绍实在是太少，今天就来给大家科普下。

恩施大峡谷-图片by网络推荐理由【四季美景】 春：桃树、梨树、山胡椒树，杏树，树树花满枝头，芳香扑鼻。同时春季也是恩施采茶季，天赐的富硒茶，春季来这里可以赏花，品茶，踏青； 夏："世界凉都"，感受大峡谷的清凉，探秘腾龙洞的神奇，游清江看蝴蝶崖的秀丽，走近土司城了解土家族的民俗文化； 秋："南方喀纳斯"犹如从油画里走出的世界，层林尽染，领略大自然里独特的洒脱和孤傲，纷飞的红叶在蓝天下舞蹈，月光拨动着水面，秋水在月明星稀的夜晚向人们诉说着它别样的美丽； 冬：神秘的北纬30度，冬季也不会萧条，绵延起伏的山峦，钟灵毓秀的山川与河谷，在云雾缭绕中显得更是神秘。

富硒茶园-图片by网络【摄影绝佳】 由于纯天然的地貌特征和风土人情，云海、雾凇、秋色等摄影题材信手拈来，成为了国内外众多摄影家艺术创作的天堂，摄影家协会“恩施地理”形象片 《恩施地理》里，囊括了恩施州数十位摄影大师作品。并且《三生三世十里桃花》、《聂隐娘》等著名作品也取景于此。

恩施大峡谷一炷香-图片by网络【景观资源丰富多样】 地貌特征奇特，岩溶地貌发育，山间谷地星罗棋布，石芽、溶洞、漏斗、育谷、伏流比比皆是；多样的特色旅游景点，是户外爱好者探险最棒的地方；这里还有很多历史悠久的充满乡土文化的民歌和舞蹈，是土家族文化的传承和代表。

地缝-图片by网络恩施必打卡景点恩施大峡谷内部分为七星寨和云龙地缝两个景区，春可赏花，夏可避暑，秋可摄影，冬有雾凇。是恩施目前开发较完善的景区了。可先在沐抚镇乘坐交通车到地缝游玩，然后去七星寨。全程游览时间约5小时，景交车往返约1小时。 【门票信息】 售票时间 ：08：00—16:00（ 3月1日--- 11月30日） 票价：七星寨120元/张，云龙地缝 50元/张 自选缆车：上行105元/位

恩施大峡谷·恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。 ·峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。 ·在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。 ·景区门票仅限当日有效，如遇特殊情况当日部分景点没有游览完成，须在游玩第二天早上，在售票窗口盖延期日戳（票口可核实到具体未游玩的景点），第二天方可继续使用，具体以景区披露为准。

恩施大峡谷景区图-图片by网络鹿院坪 鹿院坪是一个与世隔绝的现代“世外桃源”，这里交通不便，只能徒步进村。村落四面环山，悬崖构成了一道天然屏障，进出仅有四条小径，形似一个硕大的条形天坑;有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河。河流养育着这儿的勤劳人民，夏天前往绝对是一片田园牧歌的风景。 【交通信息】 一般会选择驱车进入板桥镇换成面包车进入新田村，包车价格约在80元/人，三十分钟左右，到徒步入口。新田村下1520个台阶到谷底（30分钟左右）谷底徒步。 【门票信息】 128元/位

鹿院坪板桥鹿院坪是一个未经开发的，与世隔绝的地方。周围被陡峭的山崖环绕，所以要抵达鹿院坪需要下一千多级石阶。是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一。来到这里一定不虚此行。

鹿院坪-图片by网络清江古河床全长8公里有百里绝壁，大小洞穴，傲啸独峰，原始森林，远古村寨等景点美不胜收。起点为黄泥坡，有很多进出点，属于稍成熟的徒步线，景点无需门票。

利川清江古河床清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。 这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。 自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。

清江古河床-图片by网络梭布垭风景区“梭布”在土家语里是三个的意思，梭布垭就是三个垭，而垭是指“两座山之间的狭窄部分。远处看整个石林外形象一个巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竟秀，拥有100多个经典的自然景观。目前开放了青龙寺、莲花寨、磨子沟和九龙汇四个景区。 【交通信息】 1. 在恩施的硒都广场乘坐梭布垭景区的旅游专线车，车价25元/人 2. 恩施舞阳坝长途客运站内有景区专线巴士直达，也可以乘坐到太阳乡的班车，大约25元 【门票信息】 梭布垭石林成人票（大门票+景交） 78+30元/位

梭布垭石林-图片by恩施老朋友恩施躲避峡位于湖北省鹤峰县容美镇屏山村。据当地人说，之所以叫“躲避峡”有两种说法，一是因当年有利于容美土司躲避而得名，再一说就是当年百姓为躲避土司逃到深山才发现了这一世外桃园。躲避峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里，峡谷两岸皆为斧斫刀劈般的百丈绝壁，目前尚未开发完全。 【交通信息】 从鹤峰县到躲避峡包车费用大概是一辆车150元，包接送 【门票信息】 无门票，需要船费100元带向导 【更新】目前躲避峡景区关闭，不让进，开放时间还未确认

躲避峡景区屏山峡谷距离鹤峰县城东去约10公里。历代土司王把爵府均建于屏山，今天还存有许多土司爵府遗址。屏山四周峭壁悬空，在峡谷中的水面游弋，抬头看去，四周峭壁耸立，溪流环绕。

躲避峡by网络石门河石门河，“施南第一佳要”，位于建始境内流域一条并不宽广的小河，隐藏在其峡谷中的惊世骇俗的自然风景，也是一段妙趣横生的山水画廊！走近石门河，穿行在历史的厚重和现实的旖旎山水风光之中，慢慢咂摸，细细品味，竟胜过人间仙境！ 俗话说石门归来不看谷，那就来石门河走一遭吧~ 【交通信息】 1.从恩施坐火车到建始县城（10元左右），换成巴士到高坪镇，再搭车到石门村，即是石门河景区入口； 2.恩施汽车站买班车票（30元左右）到建始县高坪镇，再途中金塘湾村下车，再搭面的或者步行5公里，就到石门村，石门河景区入口了； 3.直接报团恩施石门河一日游直通车 【门票信息】120元/位 【划船费用】60元/位

恩施地心谷景区恩施地心谷景区位于G318自驾公路1314公里处，是自驾318必打卡的地方，景区属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，景区约2.5亿年前三叠纪逐渐形成的嶂谷地质奇观鬼斧神工，是世界最长的岩溶嶂谷区；215万年前的“建始直立人遗址”，挑战着世界非洲人类起源的学说；拥有约6000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”最纯原生态风貌。

石门河-by网络恩施特色美食跳动在舌尖上的美味数不胜数，土苗特色美食一波接一波，来恩施一定要品尝当地的特色美食。 【合渣】 合渣深受当地人喜爱，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。它的做法是将黄豆用水泡胀，连豆带水在石磨上地磨成浆，用火煮开，然后放入切好的新鲜萝卜菜叶，再煮开，就制成了一锅乳白带绿的合渣。“推合渣”比起制作豆腐要简单，不用过滤，不用压榨，一般也不用点卤，所以土家人又称合渣为“懒豆腐”。 推荐餐馆：正宗张关合渣 地址：航空大道62号

张关合渣-图片by网络【佛宝山莼菜】 福宝山莼菜又称马蹄草、荨草、水葵。相传为古代神山所赐，是水中一珍，自晋代以来为历朝皇宫御案之贡品，皇室宫宴之佳肴。它可煮、可炒、可凉拌，尤其是与鱼肉、熟鸡、火腿、香肠等配在一起做汤，鲜嫩可口，味粘甘滑，色、香、味、形俱佳。不仅可广泛用于炒、凉拌、做汤，而且是一种天然的降温、解暑佳品，所以夏天经常可以吃到。 推荐餐馆：土家风情 地址：东风大道74号

莼菜-图片by网络【土家腊肉】 土家人家家都兴喂年猪，主要是图过年时有肉吃，过年吃不完的，土家人便把它制作成腊肉，不仅便于保存，而且肉色更加好看。熏好的肉应该放在通风处，可保存两至三年不变质，名曰“腊肉”，也称“土家腊肉”、“恩施熏肉”。土家腊肉色泽焦黄、肉质坚实、熏香浓郁、风味独特。比较有名的腊肉菜品有：小米蒸年肉、鲊广椒炒腊肉、糖年肉、蕨粑炒腊肉、腊蹄子火锅等。 推荐餐馆：孙毛私房菜 地址：体育路16号明珠大厦A栋505室

腊肠-图片by网络【柏杨豆干】 柏杨豆干因产于利川市柏杨坝镇柏杨村而得名。明清以来，在利川柏杨集镇一带就大量生产豆干，其中尤以沈记好吃婆豆干作坊生产的豆干最为有名，并被当地官员列为朝廷贡品，深受康熙皇帝的喜爱，从此成为人们喜爱的地方风味小吃。除了在餐厅吃到现炒的，还可以在超市买到包装好的作为伴手礼。

柏杨豆干-图片by网络【榨广椒】 土家人特别酷爱酸辣。有“三日不吃酸和辣，心里就象猫儿抓”的民谚。榨广椒是将玉米粉拌上辣椒粉放在坛子里，发酵后的一种可以长期储存的食物。主要用来做蒸肉、扣肉底料、伴料，或者炒腊肉，这样做出来的蒸肉不油腻、爽口，是冬季的家常菜。

鲊广椒-图片by网络关于如何去外部交通 从北上广三大城市到达恩施的航班推荐，直飞航班实在太少，所以还是火车/高铁比较方便，当然也可以在其他城市玩耍一圈再前往恩施。 推荐周边目的地：重庆、成都、武汉等打卡城市 内部交通 恩施内部到各个景点没有直通车，多以大巴车为主，到达小镇。因此交通不是很方便，建议包车或者跟团。自驾也可以考虑，但是山路十八弯，技术不好的不要轻易尝试。

游玩方式建议跟团推荐理由：恩施目前来说，旅游基础设施还不是很完备，各个景点又很分散，交通不是很方便。如果初到恩施，跟团是个省心省事的选择。一般的团都去到比较出名的景点，解决了交通问题。时间紧凑，可以选择3天，小长假可以用个7天时间深度游玩一下。 3天行程安排：清江古河床-鹿院坪-恩施大峡谷 土司城在恩施市区内，是了解土家历史的必到之处；大峡谷和腾龙洞在同一条交通上，因此安排在一起时方便的。 7天行程安排：恩施天坑圣境-鹿院坪-清江古河床-狮子关--伍家台茶园 此条线路是经典的徒步线，途中大峡谷，鹿院坪、梭布垭都是经典的徒步好去处。徒步其中是最能感受恩施的山水美景的。自驾前往自驾相对来说，时间自由和行程轻松自由，但是也会有很多问题，比如，山路较多，道路很窄，路况不好，修理不是很方便等，所以自驾之前要好好准备： ①提前做好攻略：计划好大致的路线，看好路况 ； ②检查车辆：出行前要先检查车辆是否有问题，防患于未然，安心出行，才能玩儿的开心； ③拒绝疲劳驾驶：养精蓄锐，最好有替换的驾驶员，防止疲劳驾驶； ④注意驾驶安全：恩施弯道极多，冬季易结冰、易多雾、易发事故路段，小心开车。酷暑即来，收拾好行囊出发吧仙境已被发掘，赶在人山人海之前，这个暑期就出发，来一趟发现恩施之旅吧~ 湖北恩施，作为土家族苗族的自治州，自然数人文民俗文化比较浓厚。喜欢深度游的游客，自然不能放过这个地方。那么首次来恩施怎么玩才够深入、尽兴呢？那就让小编给您叨叨恩施怎么玩才够味。

恩施地域示意图 先熟悉再游玩 在行动之前，让我们先仔细了解一下恩施的大致状况。 恩施所处的地理位置优异，四周环绕着湖北、重庆、湖南、陕西，湖南的张家界、陕西的华山、重庆的武隆，所以呢？在恩施我们不仅可以便利地体会到这些景点的优美，还可以深入了解恩施这处土家族、苗族等少数民族汇聚之所的民俗历史，恩施大峡谷、腾龙洞等壮丽景点交汇之地的钟灵毓秀。 当然了，今天的主题是湖北恩施，我们今天就不说其他的，就来仔细看看恩施附近的旅游景点，让小编带你事先熟悉一下恩施景点的情况。 恩施土司城

恩施土司城·距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。 ·九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱础、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。 ·看点之一是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。 ·另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。 前面我们说过，恩施是少数民族聚集的地点，那这里必然少不了民俗历史景点。 土司城就是首先要介绍的景区，土司城起源于土司制度，而这土司城便是土家族历史的悠远证明。 恩施是孕育巴人文化的摇篮，巴人信仰白虎，这白虎体现了君廪勇武的精神，也体现了整个部落坚毅、刚猛、豪爽的特质。廪君死后化作白虎，这也就是白虎的来源，而廪君的后人便是土家族，因此土司城中建立了廪君祠，视作对白虎的信仰。

门票：42元（相比较其他景区，价格不贵） 4A级景区 游玩时间：2-3小时 景点介绍：前往位于恩施市区里的土司城即可体验到土司部落的历史文化。景区包含：门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫（九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等） 游玩建议：土司城悠闲地游玩可以玩上大半天，如果还想游玩其他地方，将土司城当作旅途中的一个点也可以，推荐大家早上去土司城游玩，天气清爽，如果下着小雨也是别有一番滋味，然后下午前往另一个景区住宿或者晚上在恩施休息。 土家女儿城

土家女儿城·全国第八个人造古镇，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。 ·吃喝玩乐设施齐全，拥有全国首创室内情景剧场和湖北省内最大的水上乐园。 ·女儿街是女儿城的代表，位于古城的核心位置，是恩施市区商业最为繁华的街区之一。 ·这里的气候冬少严寒，夏无酷暑，雾多寡照，终年湿润，来此游玩，四季皆宜。 ·被誉为东方情人节或土家情人节、摆手舞、摔碗酒等都吸引着游客的好奇心。 世间男子不二心，天下女儿第一城 ，游玩女儿城，我们的目的有两个，首先便是吃遍恩施特色美食，第二点就是体会土家民俗文化。女儿城美食就在其内的小吃街里，小吃街汇聚了恩施州八县市特色小吃，恩施油香、土家包谷粑粑、恩施豆皮、建始大饼、土家酱香饼等，如果想吃长沙臭豆腐、陕西肉夹馍，这里也是可以品尝的到。而这民俗文化当属《赶场相亲•女儿会》了，（地点：大舞台至土家刨汤宴，既可以观看女儿会，又可以欣赏土家吊脚楼；表演时间：19:50-20:50）

女儿城节目时间表（注：时间随时改动，以官方安排为准） 门票：无 4A级景区 游玩时间：2-3小时 景点介绍：女儿城作为民俗文化的载体，是土家人文的缩影，每晚都要相应的人文表演其中有“赶场相亲”、“摆手舞”等表演，不仅有土家表演，其中土家“摔碗酒”在此可体验。还有特色小吃、土家手工、特色吊脚楼住宿等，是集合旅游、餐饮、住宿、商用、休闲娱乐、文化的集合体。 游玩建议：女儿城在市内且大多数游玩价值较高的节目在下午，因此推荐作为晚间游览地点，或者下午饭/晚饭的解决地点。游客可以将这里穿插在其他景点之后。 1.游客第一天来恩施游玩，首晚住宿可以选择这里，女儿城内有住宿地点，有连锁酒店，也有特色土家吊脚楼酒店，价格基本100-300元左右； 2.游客游玩最后一天，可以晚上坐公交或打车前往女儿城游玩（出租车不打表20-30元收费不等，公交2元，7点停运） 需要注意：晚上离开女儿城不好打车，能打到车也很容易被坑，建议步行15分钟的路程，前往车流较多的地方打车，景区也有那种摩的载人的师傅，不建议乘坐，安全系数比较低。 以上2个景区均在市区里，游客可根据自身时间选择性加入到行程里。 腾龙洞 介绍了两个人文景观，这次终于介绍到了恩施附近的自然景观了，这是第一个——腾龙洞。 腾龙洞隶属于国家地质公园，集山、水、洞、林于一体，位于利川市。曾被中国国家地理杂志评为“中国最美的地方”。中国最大溶洞，内里广阔无比，站在里面根本体会不到洞穴给人的紧闭感，直升机都能进去。

洞外也是山清水秀，这里引人瞩目的就是这卧龙吞江瀑布，尽饮清江水，化作百米瀑布

腾龙洞不仅仅有激光表演，这里面还有大型情景歌舞表演，在暗淡的洞穴内观看一场实景光效的表演，这可是不可多得的体验。

门票：180元 国家4A级景区 游玩时间：5小时 景点介绍：腾龙洞作为利川旅游著名的明信片，洞中有山，山中有洞，水旱相连，主支互通，洞内终年恒温14-18℃，在这里可以完全隔绝夏天的炎热，体会到不同于空调冷气的凉爽。洞内建有全国最大的原生态洞穴剧场，每天都有激光秀与情景歌舞《夷水丽川》的表演。 表演时间： 激光秀10:50和15:30 大型歌舞：11:20和16:30 （时间可能随时改动，具体以官方公告为准） 游玩建议：腾龙洞内温度在14-18度，温度较低，建议携带外套。腾龙洞位于利川市附近，从恩施出发要2个小时车程，请参考下面的路线推荐 旅游路线推荐： 1日游：上午游玩土司城-下午游玩腾龙洞-离开恩施 2日游：第一天早上前往恩施大峡谷-下午利川住宿 第二天上午游玩腾龙洞-下午土司城-离开恩施 3日游：第一天早上前往恩施大峡谷-下午利川住宿 第二天上午腾龙洞-下午鱼木寨-晚上住苏马荡 第三天上午齐岳山-下午苏马荡-返回恩施离开。

腾龙洞·恩施自治州土家族、苗族儿女的聚居地，山清水秀，如诗如画。 ·腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等组成。 ·洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温14-18℃。 ·洞中仅象形石就有1000余种，景观千姿百态，神秘莫测。洞外山清水秀、风光怡人。 恩施大峡谷

恩施大峡谷·恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。 ·峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。 ·在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。 ·景区门票仅限当日有效，如遇特殊情况当日部分景点没有游览完成，须在游玩第二天早上，在售票窗口盖延期日戳（票口可核实到具体未游玩的景点），第二天方可继续使用，具体以景区披露为准。 恩施大峡谷是恩施的标志性景点，就像安徽黄山，陕西兵马俑一般，这大峡谷就是恩施的标志，就是中国媲美美国科罗拉多大峡谷的存在。

恩施大峡谷是清江大峡谷的一部分，不过恩施大峡谷的主要景观是百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点。 这里就先放一张景区内的地图给大家看看

图为售票口显示屏拍摄，因为人比较多，拍的比较随意，大家别介意，整个恩施大峡谷的游览大致是先在景区门口的云龙地缝游玩，然后坐索道（索道欣赏美景，全程15分钟左右）抵达右边的七星寨，到了这里就可以沿着橙线往回走，走到图中中间上方的七星寨景区出口（山路难走，全程徒步距离较长，各位游客一定要小心，不要勉强自己，如果体力不支，路线中会有一些古寨供您休息，您可以坐轿下来，费用不等，大概100元/小时）。如果是不坐索道的游客，那就需要沿着黑线坐景交车达到图中左下角的恩施七星寨景区步行入口。两个景区是分开的，所以建议游客上午游玩七星寨景区，下午游玩云龙地缝，早上不热，爬山比较凉爽，下午较热就可以游玩云龙地缝，也比较凉爽。总之，恩施大峡谷很美，但是要欣赏它的美，你需要付出一点点努力。

绝壁栈道 门票：190元 国家5A级景区 游玩时间：1天 景点介绍：恩施大峡谷作为恩施最著名的旅游明信片，可媲美科罗拉多大峡谷，它自然有着其独特的魅力。该景区分为2个景点：云龙地缝与七星寨。云龙地缝主要游玩峡谷地缝，而七星寨则是走峡谷峰顶。 游玩建议：游玩恩施大峡谷需要翻越多座山峰，因此游客应该拿出一天的时间专门游玩这个景点，同时要保证好自己有饱满的精神和足够的体力，因为属于峡谷景区，希望各位注意安全，遵守景区的规章制度。 旅游路线推荐： 1日游：早上恩施出发前往恩施大峡谷游玩，购票取票排队比较浪费时间，在游玩之后如果还有精力，可以前往女儿城看下民俗表演顺便吃个饭； 2日游：第一天游玩恩施大峡谷，下午前往梭布垭石林住宿农家乐 第二天上午游玩梭布垭石林-下午返回恩施离开。 3日游：第一天游玩恩施大峡谷，下午前往梭布垭石林 第二天上午游玩梭布垭石林-下午前往野三峡住宿（如果时间充足，可以前去游玩野三峡的黄鹤桥景区） 第三天：上午游玩黄鹤桥景区-下午游玩清江大峡谷（全程坐船）-返回恩施离开。 梭布垭石林

恩施梭布垭石林·梭布垭石林景区是国家4A级旅游景区，恩施梭布垭石林位于湖北省恩施市，距恩施市区车程约40分钟，平均海拔1000米，景区总面积约21平方公里，整个石林轮廓形似一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀，其中已开发大小100多个经典的自然景观，石林风貌始于4.6亿年前的奥陶纪海底，经地壳运动抬升形成，“化石石林”“戴冠石林”“溶纹石林”“文化石林”是景区的典型特征，“海枯石烂”印证了梭布垭的古老，也被称为“世界第一奥陶纪石林”，众多文化景点与恩施文化名片“土家女儿会”融为一体，“夏赴女儿会，冬季赶庙会”是景区的文化IP。 ·CCTV10《地理·中国》栏目曾多次前往景区进行探秘，2020年梭布垭石林景区连续第4次登上央视，向全国观众展示梭布垭的旷世奇观与人文风情，整个石林犹如一座海底迷宫，穿行于此，仿若神游亿年岁月，令人感慨万千。 ·梭布垭景区是恩施州第一批开发的自然景区，也是少有以土家语命名的景区，“梭布”为土家语“三个或多个”的意思，梭布垭及多个垭口，景区所在地因丰富的非遗文化被称为“中国优秀的民间艺术之乡“，山民歌是地方文化灵魂，作为恩施市3张名片之一——“恩施土家女儿会”传承地，女儿会是景区文化代表，景区拥有商贸、酒店、餐饮、游玩项目、民俗以及地方美食，深受游客喜爱，融旅游、康养、美食、休闲于一体的恩施梭布垭地质民俗旅游已然成为恩施旅游的一张名片。 都说恩施什么样的景点都有，这前面介绍了大峡谷、溶洞和土家族文化景点——土司城、女儿城，现在要介绍的就是被称为世界第一奥陶纪石林的梭布垭石林。梭布垭石林距离恩施仅需2个小时左右哦。

梭布垭石林景点有四个小景区，分别是青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇。景区内有交通车（30元），交通车会载着游客依次前往青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇，每游览完一个景点，游客可以等待交通车抵达自己所在的位置，乘坐并前往下一个景区。 青龙寺，因青龙寺而得名，内里除了青龙寺遗址之外，还有田好汉巡山、廪君冠、廪君靴等景点，总之奇山异石就是说的梭布垭石林。（放个牌子，让大家观摩一下）

莲花寨，因俯视整个景区，似石莲为花、绿树为泉，因此得名“莲花寨”，莲香四溢，处处皆是石莲

九龙汇，传说此地有九龙汇聚所以名叫九龙汇，九龙汇的大概旅程类似“V”，大家需要先下到底，再往上走，在这里不仅可以看到丹凤朝阳、龙章凤篆的奇石，还能体会到天然冷气、天然氧吧的凉爽

磨子沟，以溶洞和天然石缝为主，这里有着土家祖先傩公傩婆在此定情的爱情故事，是土家族的发源地，也是古老爱情归属之所。好玩的莫过于响水洞，午后的阳光照射在洞里，洒在清凉透彻的泉水之中，波光粼粼，是一个旅拍的地点。 野三峡景区恩施野三峡综合旅游区野三峡旅游景区位于恩施建始县，包括了野三峡清江大峡谷景区、景阳画廊景区、黄鹤桥峰林峡谷景区、小西湖国际度假中心、建始直立人遗址寻踪景区等几大景区。这里气候宜人、生态原始、野趣浓郁，奇山秀水，保留着原始自然的生态美景和独特的民俗风情，集彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街和浓郁的土家文化于一体。山浮水，水环山，山水相映，这是一个自然景观和人文景观的大观园。 终于来到了个人喜欢的景区了——野三峡景区，如果说为什么喜欢了，我这就给你娓娓道来 野三峡景区主要游览黄鹤桥峰林峡谷景区和清江大峡谷景区，两个景区一个山一个水，简直是再好不过的搭配。 黄鹤桥峰林景区，检票入口进去，就可以看到一个美丽的小湖泊，小湖泊倒影着蓝色的天空和厚白的云朵。在小湖泊右边，可以选择坐索道抵达山顶，如果不想坐索道的话，也可以选择走路前往山顶，路程不是很远，如果带有小孩与老人的游客，可以选择乘坐缆车，基本走十几分钟就能达到山峰的顶点，会有一个半壁江山的景点，该景点拍照，背景会非常漂亮，旁边有景区自己的拍照设备，不过需要花钱才能拿到照片，接着通过天然形成的壁缝便可走到峰林的谷底，一路奇峰林立，绝壁高耸 。临近终点的地方，有个巴人堂休息区，13：30会有表演，建议大家不要观看，因为会赶不上下午14点的清江大峡谷坐船时间，而且表演者都是业余者，景区这点设计就有点坑游客的感觉。终点是乘坐观景电梯回到入口。游完黄鹤桥峰林景区，就需要下山前往清江大峡谷，由于清江大峡谷景区比较隐秘，所以很多当地村民会打着官方坐船售票点的旗号，真正的清江大峡谷景区是在景阳大桥入口旁。清江景区整个游玩过程都是坐船，船分上下两层，上层视线比较好。整个坐船过程是3个小时。 索道景点 黄鹤桥+观光电梯

情人峰 清江大峡谷景区，主要为坐船览江，游客们乘坐观光船，游览清江大峡谷的美景，坐船抵达蝴蝶崖附近后开始返程，整个游览过程在船上进行，主要景点有清江画廊、飞瀑、蝴蝶岩等。 景阳大桥 清江画廊 蝴蝶岩 门票：240元（套票，包括船票、索道费用） 国家4A级景区 游玩时间：6个小时 景点介绍：野三峡景区由2大景点组成，一个是黄鹤桥峰林景点和清江大峡谷。黄鹤桥景点属于秀美峰林的地貌，一眼望去，与人平齐。清江大峡谷属于原生态风貌保存较好的河谷，八百里清江美如画，说的就是清江大峡谷景区。 游玩建议：因有乘船项目，晕船的游客请仔细斟酌；清江大峡谷乘船时间一般为下午两点，请游客注意时间；清江大峡谷和黄鹤林峰桥景区门票可以分开买，游客可以选择自己所前往的具体景区，穿插在自己的旅程中 1日游：早上吃个早饭，然后前往野三峡景区游玩，游玩到下午返回恩施； 2日游：第一天前往野三峡景区，游玩一天，晚上到石门河住宿休息，第二天在石门河游玩到下午，下午返回恩施。 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略 恩施旅游攻略