去落基山脉的话跟团都要4天3夜，不建议你去，太赶了。温哥华生活休闲，景点不多，但完全可以让你放松心情，感受生活的好地方，去一次，你肯定会爱上温哥华的。 Day 1 一早去北温哥华的capilano吊桥。返程经过史丹利公园stanley park，可以在deman st租单车，公园绕一圈大概2小时。之后还可以去五帆酒店那边的Canada Place、煤气镇gastown。然后就是逛街购物了，可以去robson st、pacific centre、holt renfrew、nordstorm。名牌都在downtown，但加上12%的消费税之后也不会太便宜。还有唐人街chinatown，据说是除了三藩市还是洛杉矶，是北美西部最大的唐人街。傍晚可以去granville island，那里很多手工艺品卖，还有一个生鲜市场，但东西都挺贵的。还有很多游艇停靠，斜阳拍游艇和桥很漂亮。《北京遇见西雅图》里面汤唯就在那里卖包包😜 downtown很多日本餐厅，推荐吃三文鱼刺身salmon sashimi，非常新鲜，价格也很好。 Day 2 坐ferry去bc省省府所在地维多利亚victoria，建议开车去，是摆渡船，需要坐1:30小时，船上有餐厅，大家吃东西、聊天、看海、打扑克牌，时间过得挺快的。到了后再开30分钟就到victoria，议会大厦挺漂亮的，还可以进去参观。议会大厦旁边是bc博物馆，对出是一个小港湾，港湾旁边就是著名的女皇酒店empress hotel，可以在里面喝茶吃甜点。建议提前返回码头排队上船，因为一船满了你要等一个多小时才有下一班渡轮回去。 Day 3 去女皇公园，但2月樱花还没有开，但可以俯瞰温哥华景色。然后可以去英属哥伦比亚大学UBC看看。下午去列治文richmond的渔人码头，之后就在richmond逛逛，比如costco买东西。列治文华人非常多，那里的东西都很好吃，有的餐厅比国内的还好吃。 Day 4 去威士拿whistler，开车好像要一个多小时。不滑雪也可以坐gondola上山，peak 2 peak好像是世界上最长、最高的unsupported span缆车。 Day 5 本那比burnaby的sfu大学，虽然在中国名声不大，但综合实力一直是加拿大前几名。sfu的学校设计和建筑比较有名，建筑还获奖呢，喜欢建筑的可以去看看。如果还想购物，推荐也是在burnaby的metrotown，是大温哥华地区最大的商场。当地很多商店晚上6点就关门，所以别等到晚上才逛街。 最后祝你旅途愉快！