您好 回答您的问题： 7月到9月是北戴河的旺季，您如果选择自驾的话还好，如果是打算乘火车过去的话，票需要提前抓紧定了，而且酒店也需要赶紧定，从地理位置上给您推荐的话呢，6天玩北戴河时间太长了，有个三天就够用了。因为我不太清楚您酒店定的哪里，大概推荐下行程 DAY1 老龙头爬长城，看山海关 DAY2 乐岛海边度假（前两年买门票的话能赠送小木屋住宿，不过海边蚊子多，需要自备防蚊虫用品。）看看日出神马的。 DAY3 南戴河（或者昌黎）因为我觉得南戴河挺商业的，但是秦皇岛也实在是找不到什么好玩的地方，暂时推荐下，而且吧，南戴河的设施也都比较适合年轻人，上年纪的人还是悠闲的在海边散散步比较好。 如果您要是玩六天的话剩下的三天建议是去东戴河找个农家院住下，悠闲适合您这个年龄段出行，也没那么商业。 如果您还没有预订酒店的话，建议第一天先去昌黎，南戴河或者乐岛转转，然后一点点向上走，老龙头，东戴河 因为秦皇岛站也挺靠近北戴河那边的，玩一次尽量少走回头路。 另外有几个小贴士，如果您驾车旅行，在旅游期间千万别把车停在景区停车场，超级无敌的贵，坑人。 如果下海的话，最好是自己准备全了沐浴用品，游泳工具，以免在当地人那买多收钱。 下面为北戴河到东戴河的驾车路线图

祝您出行愉快