由于我是徒步走完左右两条线路的栈道,各人感觉步行可以观赏到更多的美景,行走和停下都很自由。因此,我花了大概一天半的时间。所以,我推荐住宿。只是沟内住宿条件不是很好,并且明令严禁住宿,但是你有心去问的话,寨子的居民会很乐意赚这个钱...想想当时我们20多个人围着一个回形的桌子吃饭也别有一番风味。
另外我觉得楼主选的时间有点偏差,建议9月下中下旬去。那时树叶开始变色,并且没有全部变完,红的绿的黄的,颜色丰富,层次更佳。我当时上到长海的时候,因为海拔比较高,还看到了一阵子的雪,同时领略了秋季和冬季的风情。