第一天成都一都江堰一汶川一松潘一九寨沟，第二天全天九寨，第三天九寨沟一黄龙一川主寺，第四天川主寺一若尔盖大草原一花湖一九曲黄河，第五天九曲一米亚罗一桃坪羌寨一成都