去西藏最好的季节是5月和9月,6-8月是雨季雨水比较多容易有塌方。10月起就开始下雪直到4月,高山垭口都会有冰雪。而五月和九月气温合适,最适合去西藏。
需要带的东西:除了带些防止高原反应的药物以外,去珠峰和阿里还需要边境证,其他和常规旅行要带的东西差不多。
另外,要注意高原反应,建议做到以下几点:
一是出发前半个月服用红景天,可以淘宝买西藏产的药材,然后煎汤服用,不要去药店买胶囊,效果并不好。
二是出发前三天开始服用高原安,淘宝有卖,直到进入高原二三天可以停止服用。
三是出发前降低运动强度,不要平时不锻炼人出发前猛锻炼更容易高原反应。
四是多吃水果和水,晚上睡觉有条件的开窗睡觉,确保晚间氧气充足。
五是带好相关药物:除了常用药物外,带好创要贴,肠胃止泻药防止水土不服,感冒药,许多治头痛的感冒药可以服用治高原反应的头痛,当然更要带好高原安。
祝旅途愉快,希望能采纳为最佳答案,谢谢支持!