甘南州地广人稀,景点分散,交通不便,同一景区内部,不同景点彼此间距离也相差较大,有条件的话还是建议租车出行,便捷自由。出于安全和资金考虑,最好结伴,既可分担车费,也可互相照应。甘南州主要景点有:夏河县拉卜楞寺,碌曲县郎木寺,合作市米拉日巴佛阁,迭部县扎尕那石林,玛曲县天下黄河第一弯等。
夏河县只有一条南北走向的主干道,沿街是商铺和夏河的各机关单位,往西是拉卜楞寺,向东走就出了夏河县城。夏河县城的海拔有2800-3000m,一般人无高反情况,可以在此适应一下,为后面的高海拔做准备。位于夏河县城西北20km处的甘加草原是当地藏族居民的天然牧场,周围群山环绕,绵延不绝,6-8月时碧绿如茵,游览甘南时都会经过。
作为甘南州首府,在合作做交通的中转是非常方便的,合作市南山脚下的当周草原在夏季油菜花开时非常美丽。
碌曲县交通便利,G213国道横贯全境南北,尕玛路、红赛路、碌博路、贡则公路等公路网遍及全县,连接邻省邻县。全县90%的村通了公路,适合自驾。
需要注意的是:虽然甘南各地区海拔不高,但有些人也会出现不同程度的高原反应,若感到头痛或胸闷,首先要放松心态,切勿跑跳和剧烈运动,若感到严重不适建议立即返回至兰州等海拔较低的地区。
甘南各地区海拔参考:
夏河:2900米
郎木寺:3300米
碌曲:3100米
玛曲:3600米
合作:2900米
临潭:2600米
卓尼:2500米
迭部:2200米
舟曲:1600米
拉卜楞寺
Labuleng Temple
贡唐宝塔
桑科草原
Sangke grassland
德尔隆寺
达尔宗湖
白石崖
八角城
米拉日巴佛阁
尕海湖
Gahai Lake
郎木寺是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇的名字,一条名曰“白龙江”、宽不足2m 的小溪从镇中流过,小溪的北岸和南岸有两座寺,分别属甘肃省碌曲县和四川省若尔盖县所管辖,两座寺在这里隔“江”相望,合称郎木寺。
到达交通:从兰州、夏河、临夏、合作、玛曲等地都有班车直达郎木寺,夏河至郎木寺每日7:40发车;从夏河包车经桑科草原、尕海湖前往郎木寺,费用在500元左右,从尕海湖包车到郎木寺100元左右。
1、天葬时间夏季为8:30-9:30,冬季为9:30-10:30。
2、朗木寺步行至天葬台路程不短,体力好的也需要30-40 分钟,注意安排好登山时间。
3、天葬现场允许拍照,但不要大声喧哗扰乱天葬仪式。国家法规明令保护天葬,请大家保存好照片,不要随意传播,这也是对死者的一种尊重。
4、郎木寺镇东面的山坡上是观赏全景、遥望红石崖的好地方,暴雨过后的红石崖上方会出现美丽的彩虹,夕阳西下是欣赏红石崖错落景致的最好时间,徒步红石崖往返约4 小时。下午到郎木寺的话可以看看寺庙或在朗木寺后的小山坡上遥望红石崖。
5、建议早晨在格尔底寺一侧的山坡上拍摄日出,傍晚在郎木寺一侧拍日落。
6、以郎木寺为中心,附近有一些徒步路线,具体可询问郎木寺神仙居客栈,13558570207。
格尔底寺(四川郎木寺)
则岔石林景区
天下黄河第一弯旅游风景区
扎尕那
Zhagana
腊子口景区
冶力关国家森林公园
禅定寺